Найти в Дзене

Как защитить себя от коронавируса,простые меры предосторожности

Оглавление

Сначала разберёмся что же такое этот коронавирус?

Коронавирус — это возбудитель ОРВИ, при котором отмечается выраженная интоксикация организма и проблемы с дыхательной и пищеварительной системами.

Правила ,которые помогут вам обезопасить себя и близких от этого вируса.

1. Когда вы выходите из дома, надевайте перчатки или варежки. Не снимайте их в метро, ​​автобусах и общественных местах.

-2

2. Если вам нужно снять перчатки,к примеру, чтобы перекусить, не трогайте лицо руками, избегайте любого контакта с лицом.

3. Избегать общественных мест. Это стандартная рекомендация на период любых эпидемий. За покупками в супермаркеты ходите реже, покупайте самое необходимое и быстро домой.

-3

4. Находясь дома чаще проветривайте помещение. Застоявшийся воздух благоприятен для вирусов и бактерий, это тот случай когда сквозняк идёт вам на пользу. Ещё нужно обратить внимание на влажность в помещении. Если чувствуете сухость и раздражение слизистой, тогда воспользуйтесь увлажнителем воздуха.

-4

5. Использование масок не сможет полностью вас обезопасить и когда нам говорят, что надо всем носить маски-это не так. Маска лишь на некоторое время отделяет заражённого человека от здорового. В связи с трудной ситуацией покупка масок становится невозможной, часто можно увидеть людей в самодельных масках.

маска своими руками
маска своими руками

6. Наконец последнее, обычные повседневные правила гигиены помогут вам обезопасить себя от коронавируса: мойте почаще руки, умывайте лицо только чистыми руками, носите с собой антисептики для рук.