1. Компульсивное поведение
Эмоциональная нестабильность подталкивает нас к рискованному, инстинктивному поведению, очень часто опасному для нашего здоровья и иногда даже жизни. Речь идет не только о покупках «под влиянием момента», когда ваш партнер тратит половину своей зарплаты, чтобы улучшить свое настроение, на бессмысленные продукты и одежду, которую он, возможно, даже никогда не наденет. Иногда речь идет о злоупотреблении алкоголем, пристрастии к экстремальным видам спорта при отсутствии подходящих физических условий для их занятий и даже о расстройствах пищевого поведения.
2. Неконтролируемая агрессия
К сожалению, чаще всего она обращена на близких. Неконтролируемые вспышки гнева, психологического или физического насилия и обвинения другой стороны в плохом настроении и деструктивном поведении являются «классическим» в токсичных отношениях. Тогда стоит искать группу поддержки, находить в себе силы спасать прежде всего себя и только потом, возможно, свои отношения. Но помните, что партнеру с эмоциональной нестабильностью очень трудно увидеть и осознать свои ошибки и вред, который он наносит своим близким.
3. Проблемы с поддержанием отношений
Однажды я люблю тебя, однажды я ненавижу... Как выдержать такие колебания? Как жить в постоянной неопределенности, постоянном напряжении, когда его/ее эмоции меняются, как в калейдоскопе? В какой-то момент он восхваляет ваши успехи и гордится вами, а в следующий момент он говорит вам, что вы никто... Даже очень сильная любовь не может этого вынести. В какой-то момент царапина на стекле вызовет трещину, которую невозможно остановить. Трудно любить, когда мы не можем рассчитывать на стабильность, «лучшие времена». Когда мы больше не надеемся, что он/она изменится.
4. «Перегруженные» реакции
Эмоционально нестабильные люди реагируют на ситуации не соответствующим образом. Если у вас что-то упадет, вы что-то случайно испортите, он устроит вам истерику. Например, вы услышите, что «вы всегда все портите», «что вам ничего нельзя доверить» и так далее… Со временем вы научитесь ходить на цыпочках, чтобы не раздражать и не провоцировать вашего партнера.
Эмоциональная нестабильность эффективно дезорганизует жизнь человека, пострадавшего от этого расстройства, как и его близких. Давайте не будем убегать от правды о наших отношениях, даже если эта правда ранит.
Если вам понравилась статья, не забудьте поставить лайк и подписаться на канал :)