По всему миру сейчас наступила очень тяжелая ситуация, но это – не повод отчаиваться. Конечно, кто-то потратит эти 2-3 недели на пустые вещи, а кто-то может потратить его с умом. Поскольку большинство из нас сейчас отдыхает, это ли не повод перечитать мои тексты и применить знания, которыми я делился с вами, на практике?
Итак, у нас есть примерно 14 дней. Что можно успеть сделать за это время?
Читая хотя бы по 20-30 страниц в день, можно прочитать 280-420 страниц, что составляет объем одной большой или двух средних книг. Занимаясь спортом хотя бы по 30 минут в день, можно привести себя в порядок и скинуть несколько лишних килограмм.
У вас есть хобби или дело, которым вы давно хотели заняться? Если заниматься им хотя бы по 30 минут в день, к концу карантина вы наберете 420 минут «стажа», что равняется 7 часам чистой практики в том или ином деле. Раньше вы занимались им 0 минут, но постоянно мечтали о том, чтобы начать, а теперь у вас будет целых 7 часов чистого опыта.
А теперь представьте, что случится с вашей жизнь и насколько горды собой вы будете, если будете заниматься этими делами ежедневно? Всего 3-4 дела, каждое из которых занимает всего 30 минут, в итоге получаем всего лишь 2 часа занятости. Эти два часа могут перевернуть вашу жизнь, вы буквально не узнаете себя к концу карантинного периода.
Это закон малых чисел. Занимаясь всего 2 часа в день, вы уже будете на голову выше большинства ваших знакомых, которые не знали, куда потратить это время.
Данный период – лучший вариант для того, чтобы привить себе все те привычки, которые вы так давно хотели. Уделяя каждому делу всего по полчаса, через 14 дней вы уже точно увидите прогресс. И я предлагаю прямо сегодня всем нам заняться тем, на что уже давно не хватало времени.
Сейчас – лучшее время. Меньше выходите из дома, не подвергайте себя и свою жизнь рискам. Это время может помочь вам стать лучше, и для прогресса вовсе не обязательно делать что-то невероятное.
До встречи!