В связи со сложившейся ситуацией в мире нужно принимать меры безопасности. Что делать? Как защитить себя и своих близких от вируса?
Расскажем как баня защитит вас от заражения. Чем же так полезно ходить в баню . Расскажем и покажем, что брать с собой в баню, для профилактики.
Ученые доказали, что вирус погибает либо при очень низких температурах, например -10 -15°C , либо при высоких, например +70-100 °C! С наступлением весны, минусовой температуры можно не ждать, но есть место, где температура стабильно поднимается выше 70 градусов.
БАНЯ - поможет нам всем! Не только защитит от вирусов, но и позволит расслабиться и почувствовать себя защищенным.
БАНЯ ЭТО ПРОФИЛАКТИКА, а не лечение! Если Вы уже заболели в баню ходить НЕЛЬЗЯ! Больному в бане не место! Станет только хуже!
Чем же так полезно ходить в баню?
Не только высокая температура в бане защитит вас, так же в бане будет уместно выпить горячего травяного чая. Например, ромашка с мятой будет отличной профилактикой. Чай с имбирем содержит в себе огромное количество эфирных масел которые оказывают укрепляющее, тонизирующее, противовоспалительное действие на организм!
А высокая температура в бане будет выводить из организма шлаки и токсины!
Что же взять с собой в баню?
Веник из пихты и можжевельника
•большое содержание полезных дубильных веществ и масел, помогает выведению токсинов, вредных микробов;
•помогают при стрессе, нервном истощении, повышенной тревожности;
Веник из липы с цветами, из-за потогонного эффекта:
•очищают и смягчают кожу;
•выводят токсины и шлаки;
Травяной веник из полыни
•отлично дезинфицирует воздух в парной, и убивает вредные микроорганизмы;
Натуральное мыло
•очищает кожу и убивает вирусы и микробы;
Соль в бане
•при использовании соли в парной вы получаете подсоленый пар, а как мы знаем соленая среда является неблаготворной для микробов, они быстро умирают или уходят. Это отличная профилактика ОРЗ, ОРВИ, гриппа и конечно нашумевшего коронавируса.
Баня - это один из способов защитить себя и своих близких от вируса .
И еще раз хотелось бы напомнить основные правила для сохранения здоровья в непростое для всего мира время:
- Главный друг хорошего крепкого здоровья - это ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ и ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ!
Сосредоточьтесь на хорошем настроение и крутых эмоциях
Если вы в отличном настроении, то гораздо меньше болеете и легче справляетесь с простудами и болезнями.
Постарайтесь как можно меньше смотреть видео и новости о заболевших и самом вирусе, а вместо этого сосредоточьтесь на своем здоровье и самочувствии.
Уделите больше время себе и своей семье! Смотрите хорошие фильмы, читайте книги, играйте в настольные игры! Дома можно провести время круто и с пользой! Тогда вас не достанет никакой вирус.
- Позаботьтесь о своих близких, выходите из дома как можно реже и только в крайней необходимости в период «вынужденных выходных»
- Чаще мойте руки
- Чаще проветривайте помещения
- В случае недомогания - оставайтесь дома и не затягивайте обращение ко врачу. Ограничьте контакты с окружающими и посторонними
БАНЯ ЭТО ПРОФИЛАКТИКА! Если Вы уже заболели в баню ходить нельзя!
Хорошей баньки и легкого пара!
Если Вы любите баню также как мы то будем рады видеть вас и на других наших ресурсах.
Официальный сайт компании - БАННЫЕВЕНИКИ.РФ
Instagram - dubvenik
ВКонтакте - ВЕНИКИ ДЛЯ БАНИ
Facebook - ВЕНИК ДУБОВ