Найти тему
Новая жизнь.

Девятый день диеты

Всем здравствуйте.

Вчера я обещала рассказать о том что питании рассчитано на два дня и про выбор в воскресенье.

Так вот понедельник и вторник были одинаковые обеды.

Среда-четверг обеды будут так же одинаковые.

Пятница-суббота так же одинаковые обеды.

А вот в воскресенье можно выбрать обед любой из трех вариантов которые были. 

Завтрак у меня одинаковый на всю неделю.

Ужин будет меняться, так как можно мясо, рыбу и все что с этим связано.

Сегодня встала даже раньше будильника и выспалась. 

Выпила стакан воды, позавтракала. 

Пока дома дела кое какие дела, подошло время конфет а точнее второй завтрак. 

Завтрак. Правда яичный блин, вышел комом.
Завтрак. Правда яичный блин, вышел комом.

Две конфетки и чай любимый второй завтрак.

После конфет было 2 часа покоя, так как дочка спала. 

В обед было вкусно рис +салатик. 

Обед
Обед

Ужин был сытный и вкусный. 

Курица на ужин
Курица на ужин
И к курице в дополнение салат.
И к курице в дополнение салат.

Время уже 21:30,но глаза уже закрываются)) 

Завтра новое меню на обед. 

И конечно же я скорее жду понедельник. 

Всем спасибо за внимание!