⠀После того, как я завершила спортивную карьеру, я пару месяцев ничем не занималась.
Признаюсь честно, я очень ленилась, чувствовала как мой живот начинает зарастать, как тело становится немного больше, пропадали силы.
⠀
💪Именно в тот момент я решила уйти в фитнес и стать инструктором групповых программ. Я надеялась, что он мне сможет полностью заменить тренировки, нагрузку, спорт…
⠀
Поначалу мне удалось достичь этого, но вот уже спустя пару месяцев мое тело вспомнило, что такое нагрузки, вошло в форму и мне стало легко. Мне безумно нравилось и нравится вести занятия, работать с людьми, помогать им.
⠀
😊Работа инструктором приносила (и продолжает приносить) мне массу удовольствия, но душа просила чего-то большего, большей работы с собой, еще большей работы с телом.
⠀
Тогда я поняла, что мне все-таки не хватает танцев. И после нескольких месяцев раздумий я случайно наткнулась на школу танцев YouDance, увидела у них на сайте, что они участвуют в соревнованиях… И, в принципе, тут уже решение было принято – я иду заниматься, я возвращаюсь на сцену!!! 🏆
⠀
Когда я только посмотрела видео, мне казалось, что все элементарно… Но когда я сама начала тренироваться, я поняла, как сильно я ошибалась…
⠀
ph: @azi_dance
#АленаПроСпорт #АленаПроЖизнь#фитнес #работанадсобой