Найти в Дзене
iCook

Блины.без лактозы.без сахара

Всем привет, сегодня приготовим вкусный, легкий завтрак.

Ингредиенты на 3-4 порции

2 яйца

500 мл молока (миндальное/соевое/кокосовое)

150 г муки (ц/з / миндальной)

30 г подсластителя (мед/ сироп топинамбура)

1 г соли

1 ст. л. кокосового масла (жидкого)

Приготовление

Яйца взбиваем с солью и подсластителем. Добавляем примерно 100 мл молока. Перемешиваем.Добавляем всю муку и хорошо перемешиваем до густой однородной консистенции.Добавляем оставшееся молоко и кокосовое масло и опять хорошо перемешиваем.Жарим на а\п сковороде без масла.

-2

Если интересен постный вариант, то жду ваших комментариев!)

Еда
6,93 млн интересуются