Как можем защитить себя от коронавируса, собственно, как и любой другой вирусной инфекции:
- Прежде всего защитить свои лор-органы, ведь именно они - ворота для инфекции. Если нос или горло - ваши "слабые места" и у вас имеются хронические заболевания носоглотки, рекомендуется пройти курс лечения у лор-врача. Ведь здоровые органы способны эффективно сопротивляться любой инфекции, в том числе вирусной .
- Займитесь укреплением иммунитета - пропейте курс витаминов.
- Более тщательно и чаще, чем обычно, мойте руки и лицо после возвращения из мест большого скопления людей. Лишний раз не трогайте свои нос, рот и лицо в принципе не мытыми руками. Носите с собой спиртовые антисептические гели - одие флакончик держите в сумочке, второй дайте ребенку в школу.
- Протирайте спиртом мобильные телефоны. Ведь вы подносите их к лицу,
- Дома чаще проводите влажную уборку, хорошо проветривайте помещение.
- После посещения мест с большим скоплением людей, обрабатывайте полость носа антисептиками на водной основе