Внимание! Если вы хотите быть здоровыми и чувствовать себя отлично, очищать организм от токсинов нужно обязательно.
5 веских причин, почему вам нужно очистить организм от токсинов.
Сегодня всё больше людей интересуется темой очищения организма. Это не случайно. Токсичные вещества попадают внутрь тела человека и негативно влияют на мышление, самочувствие и здоровье. Разберем подробнее, почему детоксикация организма должна проводиться регулярно.
Энергичность: Во-первых, дело в энергии. Переполненный токсинами организм просто не может полноценно функционировать. Энергию в человеческом теле вырабатывают митохондрии клеток. Токсины мешают этому процессу. Если клетка не вырабатывает энергию, она становится восприимчивой к негативному воздействию окружающей среды. На неё плохо влияют токсины, разрушая ее структуру.
Ясность мышления: Удивительно, но факт – между интоксикацией тела и мышлением существует прочная связь. Очистив организм от шлаков, вы начнете четко и сознательно мыслить. Токсины в значительной мере могут затуманить работу мозга, человеку будет сложно сосредоточиться. Мозг – это еще один орган, подверженный влиянию токсинов. Ведь в нём скапливается жир, привлекающий к себе вредные вещества – растворители, металлы, пестициды. Если хотите ясно мыслить, дайте мозгу разгрузиться.
Отдых печени: При помощи очистки вы также можете дать отдохнуть своей печени. Этот орган беспрерывно трудиться, чтобы защитить вас от воздействия вредных химических элементов, пытаясь вывести их из организма. Периодически печени нужно отдыхать. Позволяйте ей это, чтобы избежать проблем в будущем. Так, у вас в значительной степени улучшится естественный обмен веществ. И, в целом, вы начнете чувствовать себя лучше.
Укрепление иммунитета: Избавившись от токсинов, вы также можете укрепить иммунитет. Если вы сами или ваши близкие начали часто болеть, возможно, причина в том, что организм перегружен вредными веществами.
Что происходит в нашем организме при накоплении токсинов?
«Токсины» могут отравлять организм только при сбое в работе органов. Если печень и почки не справляются, сразу возникает очень тяжелая ситуация — организм мгновенно начинает отравляться токсинами. У такой ситуации всегда есть серьезная причина, например, цирроз или почечная недостаточность.
При накоплении токсинов в кровеносном русле нездоровье начинается с ВСД, анемии, тромбоцитопении.
У некоторых попытка удалить конечные продукты жизнедеятельности через почки приводит к появлению солевого диатеза, мочекаменной болезни, регулярному обострению хронического цистита либо простатита. В любом случае изменяется иммунитет и нарушается качество жизни.
Если ты решил как можно дольше оставаться молодым и здоровым человеком — Пора включать мозг, становиться взрослым! Взрослый человек, который заботиться о своём здоровье никогда не позволит купить себе чипсы и колу. Мы сами засоряем наш организм всяким хламом из магазинов и супермаркетов.
В этой статье я вам хочу раскрыть глаза на один «чудо порошок»—гидрокарбонат натрия или в простонародье говорят «сода» .
Если ты дочитаешь до конца, то в следующий раз твой поход в магазин будет именно за содой. Это действительно- «чудо порошок». Стоит копейки и абсолютно доступен каждому.
Разберёмся, зачем некоторые умные люди пьют соду?
Вряд ли найдется человек, который не слышал бы о соде. Она есть на любой кухне. Ей чистят кафель и посуду, ее добавляют в выпечку и полощут горло при простуде. Это всем известное и дешевое средство. Но все ли мы о ней знаем?
О полезных свойствах этого химического соединения для человека известно давно и немало. Современные исследования в организме человека, животных и растений роль соды заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновесия.
Сода выводит шлаки и токсины из нашего организма. Вот почему мы сейчас и говорим об этом продукте!
Сода используется в официальной и народной медицине для смягчения кожи и слизистых различными способами, помогает при простудах и молочнице, может использоваться как вспомогательное средство при кожных заболеваниях и снижении веса.
Прежде чем начать применять соду, следует знать, что у нее, как и у любого другого вещества, есть противопоказания к применению.
Дозировка и привила приема соды по методике Неумывакина И.П.
Иван Павлович Неумывакин — советский и российский медик, занимавшийся космической и альтернативной медициной. Доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель РСФСР, лауреат Государственной премии Латвийской ССР.
Много советов можно встретить в интернете, но я доверяю мнению специалиста с большой буквы и придерживаюсь его рекомендаций. Настоятельно рекомендую почитать его книги и посмотреть ролики, это на многое вам откроет глаза. Доктор Неумывакин И.П. уделяет пищевой соде большое внимание. О ее полезных свойствах он написал даже книгу. Профессор утверждает, что главной причиной многих болезней является нарушение кислотно-щелочного баланса. Чтобы поддерживать кислотно-щелочной баланс в норме, доктор рекомендует не менее 3 раз в день пить соду, растворенную в теплой воде или молоке.
На 250 мл жидкости нужно брать 0,25 ч. л. соды. Со временем количество соды постепенно увеличивают до 1 ст. л. Состав нужно выпивать утром натощак, а затем за ¼ ч. до приема пищи или через 2 ч. после еды.
Полезные свойства соды:
• Обеспечивает профилактику раковых опухолей.
О пользе соды для организма говорят многочисленные исследования. Согласно одному из них, сода способна даже излечить от рака. А ведь это я не придумала—это мнению итальянского врача Тулио Симончини, онкология имеет грибковую природу. Ведь кислая среда наиболее всего способствует развитию и размножению грибковых микроорганизмов. Нормализация кислотно-щелочного баланса посредством приема пищевой соды позволяет устранить грибок, а значит, и избавиться от рака. Вы представьте только, а ведь много людей совсем не владеют этой информацией.
Эффективность соды против онкологии еще не доказана на 100%. Но если соблюдать эти простые рекомендации, то гидрокарбонат натрия точно не принесет тебе никакого вреда. А снижение кислотности - это, в любом случае, хорошо.
• Улучшает работу ЖКТ
Сода легко выводится из организма и помогает нейтрализовать изжогу. Она также эффективна при расстройствах кислотно-щелочного баланса и нормализует стул. Сода бережно избавляет кишечник от шлаков и токсинов, нейтрализует желудочные боли.( устраняет неприятный запах изо рта).
• Лечит от многих видов отравлений
наркомании, токсикомании, алкоголизма, отвыкание от курения. Для отвыкания от курения: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. Дозы малые, чтобы не нарушать пищеварения.
• Влияние на кожу
Убирает зуд при укусах пчел и комаров, снимает воспаление, очищает кожу.
• Избавляет от жира
Сторонники этого метода уверяют, что половина чайной ложки соды, растворенная в стакане воды (это максимальная доза), которую надо выпить натощак за 20-30 минут до завтрака, помогает нормализовать вес и похудеть. Для большего эффекта нужно добавить лимонный сок. Сода понижает уровень кислотности, тем самым препятствуя всасыванию жиров, а лимонный сок ускоряет пищеварение. Также сода провоцирует быструю потерю лишней жидкости и солей, подавляет аппетит. Важно понимать, что напиток нельзя принимать дольше двух недель. Повторный курс можно пройти через полгода.
• Избавляет от паразитов
В кислой среде спокойно живут глисты: Опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. В щелочной среде они гибнут. Для борьбы с аскаридами и острицами применяют аминную щёлочь пиперазин, дополняя его клизмами соды.
• Препятствует простудным заболеваниям
Содовый раствор из половины чайной ложки порошка и 250 мл горячей воды или молока — полезное средство для профилактики простудных заболеваний. А если вы уже простудились, то можно смешать ту же порцию соды со столовой ложкой меда. Оба раствора нужно принимать утром и как минимум за 2 часа до еды. А продолжительность такого лечения не должна превышать пяти дней.
Как нельзя принимать соду!
– нельзя в рецепте использовать холодное молоко или воду;
– нельзя сразу после выпитого раствора соды принимать пищу;
– нельзя в любом рецепте превышать дозу в 1 столовую ложку без горки;
– нельзя применять соду при язве или других заболеваниях желудка, в том числе пониженной или повышенной кислотности желудочного сока;
– не рекомендуется применение при сахарном диабете;
– нельзя применять соду внутрь при беременности;
– разумеется, нельзя применять соду, если имеются аллергические реакции или индивидуальная непереносимость.
«Побочные эффекты» Кроме того, пить содовый раствор небезопасно пить постоянно. Возможные побочные эффекты от приёма соды — раздражение слизистой желудка, что чревато возникновением гастрита или язвы, появление отёков из-за «высушивания» жидкости в организме, вздутие живота и повышенное газообразование, нарушение обмена веществ.
Так как перечисленные заболевания не всегда можно диагностировать самостоятельно, перед началом приёма соды натощак следует обязательно проконсультироваться у врача и в случае необходимости пройти обследование.
Еще существует такой миф, что если принимать ванную и бросать туда пачку соды, то вы начинаете значительно терять вес.
Так ли это ?
Ванны с содой
(стандартный рецепт: растворить ¹⁄₂ стакана пищевой соды в тёплой воде и лежать в ней 15–30 минут) можно назвать более полезными. Установлено, что они хорошо влияют на здоровье. В частности:
- Снимают напряжение и боль.
- Ускоряют циркуляцию крови, что способствует очищению организма.
- Помогают уменьшить зуд и экзему, снизить проявления псориаза.
- Могут оказывать положительное влияние на нормализацию pH-фактора влагалища.
- И да, после принятия такой ванны вы можете с восторгом обнаружить, что весы показывают на килограмм-полтора меньше, чем обычно. Но не обольщайтесь. Потеря веса вызвана исключительно потерей жидкости, содовая ванна заставляет ваше тело усиленно потеть. Как только дефицит жидкости будет восстановлен, вес вернётся на место.
В качестве приятного бонуса делюсь с вами полезными советами в рубрике — «Полезности».
«Полезности»
Ванночки для пяток с содой
Смягчить кожу ног и пяток, хорошо помогают ванночки с содой.
Содовый раствор идеально подходит для распаривание ног. Налейте в тазик горячую воду, добавьте соду из расчета 1 столовая ложка на литр жидкости. Опустите стопы в жидкость минут на 15, после снимите слой ороговевшей кожи пилоткой для ногтей или щеткой. После процедуры обработайте пятки увлажняющим кремом и наденьте теплые носки.
От изжоги
Избавляться от изжоги лучше медикаментозно — для этого существует масса препаратов. Но если нужного лекарства под рукой нет, нейтрализовать повышенную кислотность желудка поможет раствор обыкновенной пищевой соды. В стакан воды добавьте 1 ч. ложку соды, размешайте до полного растворения и выпейте.
От зубной боли и боли в горле
Если у вас разболелся зуб или горло, воспользуйтесь полосканием содовым раствором, приготовленным из 150 мл теплой воды и 1 ч. ложки соды — вскоре боль утихнет.
Сода против пестицидов
Чтобы удалить пестициды с кожицы фруктов и овощей, положите плоды на 5-10 мин. в содовый раствор (на 1 л воды — 1 ч. ложка соды).
Затем хорошенько промойте проточной водой. К сожалению, полностью избавить плоды от пестицидов таким способом не удастся.Но уменьшить количество удасться.
Сода сохранит цвет
Приятно, когда приготовленные овощи выглядят аппетитно.
Сода поможет сохранить насыщенный цвет шпината и капусты брокколи. Для этого во время варки овощей необходимо добавить в воду 1 ч. ложку соды на 2 л воды.
Для чистки расчесок и гребней для волос
Очистить расческу от накопившегося жира, частичек кожи и пыли можно следующим способом: замочите ее в теплом содовом растворе на несколько часов, после чего тщательно промойте под проточной водой и высушите. Приготовление раствора: 1 ч. ложка соды на 200 мл воды.
Для чистки сливных труб
Сода поможет прочистить сливные трубы, конечно лишь в том случае, если они не сильно засорены.
Для этого в слив засыпают 5 ст. ложек соды. Туда же выливают около 100 мл уксуса, и оставляют на час. Спустя указанное время промывают трубу большим количеством горячей воды.
Сода — пятновыводитель
Чтобы удалить пятна от вина (соков, варенья, травы и так далее), смешайте в равных пропорциях соду и сок лимона — до получения густой кашице-образной массы. Нанесите кашицу на пятно и оставьте на 30 минут. Спустя указанное время постирайте изделие.
Сода — нейтрализатор запахов
В холодильнике
Качественно вымыть холодильник, заодно устранив в нем посторонние запахи, можно достаточно быстро и просто. Не обязательно использовать специальные моющие средства, сгодится обыкновенный содовый раствор — 2 ст. ложки на 1 л воды.
Чтобы неприятные запахи вообще не появились в холодильнике, оставьте в нем открытую емкость с 2-3 ст. ложками соды, которая будет прекрасно поглощать их. Менять соду необходимо примерно раз в две недели.
Ставим лайк — если было полезно!