Новостные заголовки полны домыслов и загоняет людей в страх и беспокойство . И сразу предупреждаю , что сказанное в этой статье не является средством лечения,но поможет повысить иммунитет и укрепить лёгкие - так как именно на лёгкие воздействует этот вирус.
Современный "китайский" вирус действует особым способом на определённые ткани . И если кто-то чихает рядом, то в момент чиха - вылетает изо рта 20000 микро капель, которые содержат вирус и распыляются по воздуху.
Вот именно так распространяется вирус . Но вирусу надо всего лишь достичь прямого контакта - сначала с кожей, а потом он стремится вовнутрь ткани и нацеливается на определённые ткани .
Внешне вирус похож на мячик с шипами . И эти шипы притягиваются к определенным видам тканей. Именно посредством этих шипов - современный вирус(" китайская зараза ")- стремиться попасть именно в легкие .
Слово "вирус "переводится как ЯД . И эта биологическая форма распространена больше чем любое другое существо на планете . Учёные подсчитали ,что в одном литре морской воды содержится более 100 миллиардов вирусов .И здесь правильно будет поставить вопрос так :-" Насколько мы уязвимы к тому или иному вирусу ?"
Для этого китайского вируса цель - внести свою ДНК в клетку носителя, то есть клетку человека для того чтобы вирус продолжал существовать .
И получается, что без человека (как переносчика) - вирусы неспособны ничего сотворить. Но как только вирус прикрепляется к клеточной стенке( человеческой кожи), то вот в этот момент - иммунитет человека начинает охотится на этих вирусов и пытается их убить .
Далее вирусы укрепляются и проникают внутрь и направляется к центру клетки. Проникая внутрь и направляются к центру клетки в ядро . И когда вирус достигает ядра - начинает начинает размножаться очень быстро .
Затем вирус выходит из клетки человека и клетки умирают . Некоторые вирусы находятся в спящем состоянии - они просто ждут такого состояния у человека, когда он будет в стрессе или когда попадается человек старшего возраста ( в обоих случаях иммунитет сильно снижен ).
Ещё иммунитет сильно снижен , если дефицит минералов и витаминов в организме . И это серьёзно - потому, что есть взаимосвязь между их дефицитом и здоровьем .
Для здоровья иммунной системы - самое главное, в данном случае, достаточное жизненно важных витаминов и микроэлементов .При недостатке в составе крови необходимых витаминов и минералов - организм слаб , что даёт больше вероятности, чтобы подцепить вирус . И при таком ослабленном иммунитете-этот вирус нанесёт большую угрозу микрофлоре пищеварительного тракта.
Ещё существенно негативно влияют на наш иммунитет если мы принимаем антибиотики или создаем стерильные условия ,то усиливаем вероятность получить инфекцию . Также наносят вред иммунитету к стероиды и медикаменты,а также химиотерапия . Всё это подавляет иммунитет и ослабляет человека и поэтому нам сложно бороться с инфекцией . Также плохо влияет если есть какой-то хроническое заболевание .
Что хорошо поможет так это витамин C . Это самый важный витамин , который борется с вирусами , он сокращает риск простуды, снижает риск определённых лёгочных инфекций . Уменьшая длительность простуды , витамин С способен снизить общую устойчивость к инфекциям, а также увеличить число белых кровяных телец . Результаты исследований показали , что квашеная капуста это один из лучших способов получить витамин С из пищи . А ведь в одном стакане квашеной капусты содержится до 700 мг. витамина C .
Очень хороший источник витамина С являются - болгарский перец и листовая зелень. Также надо следить за достаточным содержанием в еде витамина Е и селена .
Очень важен для повышения сопротивляемости вируса - цинк. Цинк входит в более чем в 200-сот ферментов, которые жизненно необходимо важны для иммунитета .
И очень важен витамин Д , который является одним из ключевых модуляторов иммунитета.
Ещё надо обязательно принимать 20-50 грамм качественных животных жиров , в виде сливочного масла или кусочка сала . Это укрепляет лёгкие, так как они очень жирозависимые .
Подписывайтесь на канал и берегите ваш иммунитет ! Именно иммунитет спасёт вас от вируса . Ставьте лайки, если хоть чем то помогла моя статья.
и ещё статья поможет похудеть- здесь.