Всем привет. Сейчас, на момент написание статьи все сидят в самоизоляции, страны закрыты на карантин. Всем нужно укреплять иммунитет. Давайте попробуем укрепить иммунитет с помощью настоящего русского чая.
Итак начнём с истории - нет не начнём- сказал бы я но про историю вот ссылка на статью об истории русского чая. Важно, чтобы укрепить иммунитет, нужно пить правильный и натуральный чай
Традиционный русский чай
Во первых заварочный чайник обливаем кипятком. Потом в заварочный чайник насыпаем 2-4 ложки любого русского чая ( чабрец мята лист малины зверобой лист смородины душица стевия полный список) и заливаем кипятком. Даём настояться 5 - 10 минут. Разливаем по чашкам, заливаем кипятком. По желанию можно дать чаю остыть.
Фруктовый русский чай
Любой чай из этого списка 2-3 чайных ложки и завариваем как обычно. Добавляем в заварочный чайник сок целого апельсина и сок половинки лимона, перемешиваем даём настояться 5 минут, разливаем по чашкам, подавать тёплым или горячим.
Чай с мятой
1 - 3 столовых ложки сухой мяты в заварочный чайник, залить кипятком подождать 5 -7 минут. Разливаем по стаканам подавать тёплым.
Пить чай по этим рецептам лучше с мёдом
Спасибо за то, что дочитали статью до конца, за это тебе подарок - перейди по этой ссылке закажи 4 товара и получишь скидку. Торопись количество подарков ограничено. Поставьте статье нравится, чтобы все смогли увидеть эти рецепты, а ещё поделитесь статьёй, так мы приобщим народ к чайной культуре
