А вы слышали о том, что вязание - это идеальная гимнастика для мозга. А все потому что, человек в процессе такого увлекательного занятия входить в транс. Его руки занят, негативные мысли в голове постепенно улетучиваются и создается состояние стабильности.
Не зря, вязания очень часто называют йогой для мозга. По результатам исследование вязание, как и другие виды рукоделия, развивают внимательность и обладают массой сходств с медитацией. По результатам проведенного онлайн-опроса, в котором приняло участие свыше 4000 вязальщиц из всех уголков мира, во время стучания спицами довольно часто возникает ощущения счастья и комфортности.
Таким образом, если вы вяжите, как минимум, три раза в неделю, то уровень тревожности значительно снижается. Вот почему сегодня все больше людей решают научится вязать. Если вы еще не умеете вязать, то сейчас самое время. Освоим вязание вы тут же заметите позитивные изменения в своей жизни:
- психическое состояние улучшается;
- вы станете более внимательным;
- развивается мелкая моторика, что позволяет куда лучше справляться с различными бытовыми делами;
- вы станете более настойчивой и терпеливой;
- улучшится память;
- в разы повысится самооценка.
Согласны с тем, что вязание - это отличный способ отвлечься от негативных проблем?