Музыка может влиять на активность мозга. Если мы слушаем быструю музыку, мозг автоматически подхватывает ритм и начинает генерировать такие же колебания. Поэтому у нас увеличивается активность и мы переходим в возбужденное состояние.
Если человек слушает медленную музыку мозг перенастраивается на более медленные ритмы, и мы становимся спокойнее. Мозг ищет те виды стимуляции, то есть ту музыку, которая помогают ему находиться в комфортном состоянии.
Также музыка может улучшить настроение или углубить плохой. Это объясняет, почему мы слушаем грустную медленную музыку, когда нам грустно — для углубления своего состояния.