Вы собираете #лекарственные травы ?
Я вот каждый сезон!
Часть трав идёт как только лечебные, а другая часть - собирается в ароматные травяные чаи, которые я пью сама, дарю друзьям и знакомым на праздники и просто так, от души.
Сегодня расскажу, какие травы и зачем я собираю.
Это лишь маааленький перечень 🌿
Травы я собирала с самого детства с бабушкой, она то меня и научила как их сушить, как хранить и что полезного может дать каждая травушка!
🌿 Мой список трав: 🌿
1️⃣ Душица (или заморское орегано): антибактериальные и противомикробные свойства этой травушки помогают поддерживать иммунитет на высоком уровне.
🍵 Делаю отвары и в составы ароматных травяных чаёв добавляю.
🥘 #кулинария также не обходится без орегано: пасты, салаты, морепродукты - орегано вносит свою пикантную нотку во многие мои любимые блюда!
2️⃣ Мелисса/ мята: - собираю вместе для аромата в чае, а также в лечебных целях.
Ведь мята отличное средство от вздутия в животике! 💨
🥘 Мяту/мелиссу люблю добавлять в смуззи, соки, компоты, чаи, к морепродуктам, рыбе и к тешёным овощам.
И кстати, мелисса растёт у меня круглогодично на подоконнике!
3️⃣ Чабрец:
- без чабреца уже много лет не встречаю ни одну зиму.
Чай/отвар из чабреца - отличное отхаркивающее средство + кашель ни один не подойдёт близко!
Ещё отвар чабреца использую для полоскания ротовой полости - убивает вредные микробы, восстанавливает микрофлору.
4️⃣ Лист брусники + ягодки🍇:
- идут в зимний восстанавливающий травяной чай.
Иммунитет - на высоте поддерживают, настроение улучшают.
5️⃣ Плоды шиповника:
- без них зиму начинать нельзя!
И отвар #шиповник не только для поддержания иммунитета использую, но ещё он и красоту сохраняет кожи!
Пей, да молодей!
Кстати, знали ли вы, что:
по древнему преданию, сам #сатана, свергнутый Богом с неба, задумал вновь вернуться туда, взобравшись по колючкам шиповника. Но Господь прочухал его мысли и согнул стволы и шипы шиповника. Не бывать более проказнику на небесах!
6️⃣ Корочки апельсина🍊:
- совсем не травы, но аромат в чае дают совершенно потрясающий!
🥘 Использую также в выпечке, лимонадах, морсах и свежую цедру добавляю в салаты и к морепродуктам! Вот такой вот универсальный продукт ;)
А мама моя ещё и мокрицу собирает - замораживает и сушит.
Знали, что она очень полезна?!🍀
❗ P.s.: Не является лекарственной рекомендацией.
А перед употреблением трав/специй/сборов рекомендуется консультация специалиста, т.к. нужно всегда учитывать состояние Вашего здоровья, а также то, что концентрация полезных веществ в травах может меняться в зависимости от партии/сезона.
________________________
❓ А вы какие травы собираете летом и как их используете? Поделитесь со мной!
________________________
👍🏻 Понравилось? Ставьте лайк! Мне приятно!
------------------
Ещё больше интересного читайте ТУТ:
🍀 Чем полезна мокрица и почему она деликатес?
🍀 🍀 Как я замораживаю травы и для чего? Делюсь своим опытом
🍀 С чем есть орегано?
🍀 🍀 Если замучил кашель - поможет лечебный чай из чабреца
🍀 Шиповник - укрепляет иммунитет
