Сегодня дам полезный контент. Книги. Они помогут заставить работать те области мозга, которыми, возможно, вы не пользуетесь. Знаете да, что за каждый навык отвечает определенный участок мозга. Например, если вы хорошо, исто и много готовите - нейронные клетки, отвечающего за готовку, участка активно работают. Однако, если вы после готовки, абсолютно никогда не моете посуду, то участки мозга отвечающие за этот навык «спят». Я утрирую конечно. Просто для понимания говорю максимально просто.
Как и любой механизм, человеческий мозг черпает информацию из различного рода инструкций. Фильмы, социальные сети, семинары, жизненный опыт, книги. Книги один из любимых моих источников. Особенно печатные. Их так приятно брать в руки, открывать в предвкушении первую страницу. И если книга «захватила» с удивлением просыпаться через пару суток и осознавать что «вынырнул». Что-то увлеклась я.
Ловите список:
- «Твое свободное время», Виктор Болховитинов. Задачки, игры, ребусы. Все, чтобы прокачать логическое мышление
- «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер. Исследование автора на тему памяти. Ну и инструкции по прокачке, разумеется имеются
- «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп. Техники помогут решить вопросы с забывчивостью
- «Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс. Тут тоже головоломки
- «Головоломки Шерлока Холмса», Ричард В. Галланд. В общем для детей книга. Но очень простые игры. Интересно. Проверила, все работает.
- «Научи свой мозг работать», М. Макдональд. Тут в общем как мозга устроен и как сон/питание влияют на его работу
- «Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима. Программа рассчитана на 60 дней. После ее прохождения ваш мозг уже не будет прежним. Бу-га-га (зловещий смех)
- «Супертренинг для мозга», Т. Хорн, С. Вуттон. Советы по ЗОЖ и головоломки. Гремучая смесь
- «Мозг. Инструкция по применению», Д. Рок. Если кратко охарактеризовать - «как не хватануть перегруз»
- «Зарядка для мозгов. Повысь свой IQ!», Джоэл Леви. Всякие тесты, которые определят где пробелы в знаниях
А вы любите учиться? Что чаще читаете? Профильную литературу или биллетристику? Делитесь в комментариях, интересно очень!