Ребёнок плохо ест, не ест овощи и фрукты, каши, отказывается от мяса. Многие дети отказываясь от полезных продуктов налегают на быстрые углеводы- булочки, печенье, йогурты из магазина. А родители, желая накормить ребёнка, дают ему всё, что просит.
Часто данная проблема наблюдается у детей с зпр, зппр, аутизмом. Избирательность в еде объясняется страхом принять новое.
К чему же приводит длительная нехватка витаминов. Чтобы поддерживать кислотно-щелочной баланс, буферные системы организма начинают вымывать из костей и тканей необходимые микроэлементы, не получая их извне. Начинают быстро сыпаться зубы, организм страдает на клеточном уровне.
Проблемы с пищеварением. Запоры. Долгое время питаясь вредными продуктами, мучным и сладким, у ребёнка развивается синдром ленивого кишечника. Зачастую анализ кала подтверждает дисбактериоз или нехватку лакто и бифидо бактерий.
Перистальтики нет, кишечник забит каловыми массами. В кровь поступают токсины. Страдает мозг.
Нам необходимо твёрдое намерение изменить подход к питанию, чтобы помочь ребенку.
Известно, что микрофлора кишечника формируется исходя из потребляемых продуктов. Именно из кишечника в мозг поступает сигнал с запросом на конфетку или печенье.
Чтобы изменить пищевые привычки, необходимо время, настойчивость и комплексный подход.
1) Убираем сахар и быстрые углеводы- чипсы, картошку фри, булочки, батон. Это самое первое, что мы должны сделать.
2) Постоянно объясняем ребенку, что это вредно! Если вы думаете, что он ничего не понимает, это не так! Через некоторое время вы увидите, как ребёнок откажется от предложенных сладостей.
3) Следим за регулярным опорожнением кишечника. Под наблюдением гастроэнтеролога, мы начали курс Форлакса для детей. Именно он решил проблему запора в самом начале. Дюфалак не поможет детям с лактазной недостаточностью. Любой препарат должен назначить врач.
Причиной запора может быть загиб желчного пузыря. Если есть физиологический загиб желчного пузыря, диагностируется и нарушение кровотока в шейных артериях. Это дети с СДВГ.
Необходимо сделать узи брюшной полости и сдать анализ кала.
4) Очищаем организм от токсинов. Кора муравьиног дерева, пчелиная пыльца, детокс комплексы.
5) Восстанавливаем витамины и микроэллементы. Хорошо поможет облепиховый чай: https://zen.yandex.ru/media/metod/oblepihovyi-chai-nedostatok-vitaminov-u-vzroslyh-i-detei-maloejek-5e7892f68c2036597646b273
6) Формируем здоровую микрофлору кишечника. Овощи, фрукты, сухофрукты можно молоть блендером и подкладывать ребенку, куда только можно. Если совсем отказывается есть, можно давать полезные овощные соки, смузи, как лекарство. Мерным стаканчиком или шприцем из нурофена.
У нас история восстановления кишечника началась с того, что в суп я добавляла пюре из моркови, капусты. Варила их, потом молола в блендере и добавляла в суп. Смузи из сельдерея, апельсина, киви, банана и мёда, продолжаю давать как лекарство, ребёнок с удовольствием его выпивает. Консистенцию делаю более жидкую.
Гречневую кашу ребенок попробовал в шесть лет впервые. Начинали с одной ложки и со слезами на глазах, омлет с рвотным рефлексом. Сейчас эти продукты он просит сам. Даже не вериться, но факт.
Много интересного в следующих статьях. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, чтобы большее количество людей увидело эту публикацию.