Везение – это оказаться в нужном месте в нужное время. Когда хорошее «само получается». Слышать себя, быть в гармонии с собой и с миром. Отличать истинное внутреннее стремление от эмоциональных всплесков и голоса логики. Отзываться на это стремление.
Сегодня я собиралась в магазин, не нашла нужную карточку, пошла в другой. По дороге завернула в парикмахерскую записаться на коррекцию стрижки: давно пора, но не успевала, так почему бы не сейчас? Пока записывалась, услышала разговор: оказывается, в соседнем доме открывается нужный мне пункт доставки. Неделю назад сетовала, что все пункты далеко, до них ездить неудобно. И вдруг, хорошая новость, которую я бы иначе не узнала!
Везение – это особое внутреннее состояние, когда ты слышишь, чувствуешь внутри себя, как будет лучше поступить. Жанна Д’Арк чувствовала, куда её ведёт Бог, и побеждала. Люк Скайуокер чувствовал Силу, отключил приборы и уничтожил Звезду Смерти. В комментариях к предыдущему посту мы обсуждали конгруэнтность – это когда есть естественность, гармония с собой, людьми и миром. Тогда всё что делается, делается к лучшему, потому что ты не отдельный инородный объект, а часть гармоничной Вселенной. Это когда мир говорит тебе «Да», потому что ты его часть.
Как развивать это состояние?
Выберите время, когда вы сможете побыть одни и в тишине. Прикройте глаза, улыбнитесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Обратите внимание на своё дыхание, на ощущения в теле: какие ощущения в пятках, в ладонях, в плечах, в груди? Просканируйте своё тело, почувствуйте себя. Задайте себе любой вопрос «средней» важности и ответьте не головой, а внутренним чутьём. Вспомните, как вы себя чувствуете, когда отвечаете «Да» или «Нет» на вопрос «Хочу ли я сейчас есть?» – попробуйте ответить также на другие вопросы.
У вас бывали случаи, когда вы слушали себя, и ваши действия приносили удивительно хорошие результаты? Поделитесь в комментариях своими историями!
Источник и автор: