Железо. Элемент таблицы Менделеева, который есть и в клетке, и за ее пределами. Когда мы слышим выражение "депо железа", то речь, как правило, идет о показателях ферритина. Хотя сами запасы железа - это ферритин и гомосидерин. Железо из депо используется организмом тогда, когда в клетках его не хватает.
Уровень гемоглобина зачастую в норме при истощенных запасах железа. Это потому, что первым делом обеспечиваются железом молекулы гемоглобина.
А поскольку железодефицитную анемию (ЖДА) смотрят по уровню гемоглобина, то упускают возможность предотвратить ЖДА еще на стадии скрытого железодефицита, который определяется как раз-таки по запасам железа.
- Низкий уровень гемоглобина говорит о том, что процесс истощения запасов железа начался очень давно и при определенных действиях его можно было предотвратить.
Как увидеть скрытый железодефицит? Биохимия крови. Уровень ферритина как минимум, потому что организм, замечая недостаток железа в молекулах гемоглобина, будет закачивать туда железо из запасов ферритина. Это, в свою очередь, приводит к истощению запасов железа и снижению ферритина в крови.
Снижение гемоглобина может быть при явных (менструация, открытые кровотечения) и скрытых (язвы в ЖКТ, геморрой и другие кишечные кровотечения) кровопотерях. Всегда нужно искать причину кровопотери. Переливание крови при жесткой ЖДА проблему не решает, а лишь на время латает дыру.
Какие уровни запасов железа в виде ферритина нам дает лаборатория Инвитро?
⠀
— Для женщин 10-120 мкг/л,
— для мужчин 20-250 мкг/л.
⠀
ВОЗ дает нам такие рекомендации:
⠀
— для женщин 15-150 мкг/л,
— для мужчин 15-200 мкг/л.
А вот интегративная медицина с ними категорически не согласна, как и государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования “Башкирский государственный медицинский университет Федерального агентства здравоохранения”, которое предлагало нам в 2006 г. такие нормы по ферритину (рекомендации университета):
⠀
— для мужчин — 85-130 мкг/л,
— для женщин — 58-150 мкг/л.
⠀
Согласитесь, разбежка по нижней границе колоссальная!!! Я ранее обращала внимание на то, что референсные значения лабораторий и оптимальные значения анализов — это не одно и то же.
Когда медицина видит, что у людей повсеместно какие-то показатели по анализам снижаются или, наоборот, повышаются, она принимает это за норму и подгоняет нормы лабораторных показателей в эти пределы.
⠀
Дело-то все в референсах. Да и врач говорит, что все хорошо. Вы думаете также, потому что врач сказал. А самочувствие говорит об обратном. Приходится себя убеждать, что нормально проснуться уставшим, с выпадающими волосами и ранними морщинами, с неуходящим лишним весом и депрессией. Ведь в анализах ничего не нашли.
⠀
А тем временем синдром хронической усталости на фоне дефицитов медленно превращает вас в невротика и лентяя с пластом болячек. Пока вы бегаете по врачам в поисках истины, которую не найти, и продолжаете ориентироваться на референсы, вы не решите проблему. Дьявол, как известно, кроется в деталях.
Как же чертовски прав был Поллинг: "Наступит время, когда врач будет лечить не язву, артрит или геморрой, что является лишь следствием, а первопричину - дефицит магния, калия, селена..."
Настало ли это время? Как вы считаете?
#дефицит #анализы #превентивнаямедицина #усталость #зож #лишнийвес #волосы #старение #референсы #референсыненорма