Смех укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует деятельность мозга, улучшает работу системы кровообращения, ослабляет боль.
Ученые подсчитали, что 27 секунд смеха нормализует давление так же, как десятиминутная медитация.
А 15 минут смеха помогут организму справляться с нагрузками и улучшат состояние ваших сосудов.
В США «смехолечение» является общепризнанной наукой и называется гелотологией («гело» - улыбаться).
СМЕЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!!!