Здравствуй дорогой подписчик и просто гость канала "Жизнь после инсульта"!
В предыдущей статье я рассказала как училась ходить. Рассказала не все конечно, скорее всего даже мало. Но как я говорила ранее, у каждого человека , который столкнулся с подобной ситуацией все индивидуально. Опять же многое зависит от того в какое лечебное учреждение после инсульта попадает человек. Специализированная клиника оснащена оборудованием необходимым для ранней реабилитации, укомплектована младшим медицинским персоналом и высококвалифицированными специалистами – это очень важный момент. Уверена , в среднестатистической больнице, «инсультный» человек ,попав туда не получит необходимых медицинских услуг и консультаций родственникам . А промедление как известно – смерти подобно. Тут все имеет значение- и ЛФК , и занятия с логопедом, и массаж ,и «вертикализация» и другие процедуры .
Кстати нога восстанавливается быстрее, чем рука и речевые функции. Месяц спустя , когда меня выписали из клиники , я , хоть хромая с палочкой при поддержке мужа, но уходила на своих ногах. А вот с рукой дело было хуже, дольше, сложнее. Вообще самое активное восстановление нарушений происходит в первые полгода, а затем до одного года все медленнее и медленнее.
В последующие годы все зависит от нас самих. Каким путем мы пойдем , такого результата мы и достигнем. Будем ли мы жалеть себя , лежа целыми днями на диване или найдем себе занятие по силам и способностям . Сможем ли кардинально поменять свою жизнь ,преодолевая трудности или будем проживать дни за счет своих близких людей. А то ведь бывает и такое: у мужа моей бывшей коллеги тоже инсульт случился. Он лежачий был три года. Она его бедная с коляски по каким то доскам в ванную спускала чтобы помыть его. А однажды придя с работы, заметила , что ложка которую она оставляла с едой на тумбочке возле кровати оказалась на кухне. После серьезного разговора, он признался , что давно сам ходит уже. Просто так ему очень удобно было жить , понравилось что за ним так ухаживают. А может это последствия инсульта и человек не адекватно воспринимает всю ситуацию. Здесь существует очень тонкая грань между адекватностью и психическим расстройством или депрессивным состоянием. Тут нужно наряду с применением медикаментозных средств, направленных на улучшение мозгового кровообращения включать рациональную психотерапию, внушение, терапию занятостью. Еще хочу сказать ,пока вспомнила, в холодную погоду тщательно укутывайте ослабленные конечности, одевая теплые носки и перчатки или варежки. Пониженная температура вызывает нарушение кровообращения кожи. До сих пор ,если я начинаю замерзать, то сразу нога слабеет и при ходьбе как бы «волочится» , пальцы руки и ладошка « скрючиваются» ,говорить становится труднее , речь становится смазанной. ВЫВОД- одевайтесь теплее и не допускайте переохлаждения. Для восстановления руки ,как я писала ранее, необходим более длительный период. После длительной вынужденной малоподвижности возникают ограничения амплитуды движения в пораженной руке. Это приводит к укорочению мышц и связок и снижению ее эластичности . Повышенный мышечный тонус также приводит к тугоподвижности . Благоприятными факторами для уменьшения мышечного тонуса являются: комфортная температура в помещении, пассивные движения в суставах пораженных конечностей. Нужно регулярно менять положение тела, растягивающее мышцы и разгибающее суставы, использовать точечный массаж.
Надеюсь Вам было интересно и полезно. Ставьте "палец вверх", подписывайтесь на канал и делитесь в социальных сетях. Этим вы мотивирует меня создавать для вас больше контента. С уважением к Вам Елена!