Растения на рабочем месте помогают снизить уровень стресса. Такое исследование провели ученые из Японии. Они провели эксперимент с участием 63 работников в возрасте от 24 до 60 лет, которые работают за компьютером по 40 часов в неделю. Исследование продолжалось в течение трех недель. Сначала работники работали без растений. Они самостоятельно измеряли пульс, если чувствовали усталость, а после этого три минуты смотрели на рабочий стол и повторно проверяли пульс. Следующие две недели участники снова измеряли пульс, но теперь смотрели на растение. У большинства работников уменьшился уровень тревожности. Однако у некоторых участников эксперимента повышался уровень тревожности, когда они видели, что их растения увядают.
Растения на рабочем месте помогают снизить уровень стресса. Такое исследование провели ученые из Японии. Они провели эксперимент с участием 63 работников в возрасте от 24 до 60 лет, которые работают за компьютером по 40 часов в неделю.
Исследование продолжалось в течение трех недель. Сначала работники работали без растений. Они самостоятельно измеряли пульс, если чувствовали усталость, а после этого три минуты смотрели на рабочий стол и повторно проверяли пульс.
Следующие две недели участники снова измеряли пульс, но теперь смотрели на растение. У большинства работников уменьшился уровень тревожности. Однако у некоторых участников эксперимента повышался уровень тревожности, когда они видели, что их растения увядают.