Найти в Дзене

Как ваш партнер влияет на сон?

Вещь гардероба любимого человека может действовать как легкое снотворное. К таким выводам пришли ученые Университета Британской Колумбии в Канаде. Они считают, что запах партнера помогает выспаться, даже если самого партнера нет рядом.

В исследовании принимали участие 155 участников поспать две ночи с футболками вместо наволочек. Одна футболка принадлежала второй половинке участника, а вторая — к другому человеку или просто была чистой.

Участники рассказали, что лучше спали на подушках, которые пахли любимым человеком (где какая футболка-наволочка они не знали). Подобный успокаивающий эффект вызывает препарат мелатонин.