Если вы откроете какой-то сайт по психологии и начнете смотреть способы, которые якобы помогут вам быстро повысить самооценку, то найдете там много бредовых советов, которые не работают или работают, но только на коротком промежутке времени. Нам же с вами интересны более качественные и долговременные варианты, верно? Именно такой мы сегодня и рассмотрим с вами.
Итак, самый лучший и надежный способ реально повысить свою самооценку – это начать добиваться успеха в мелких делах и больших целях.
Этот способ работает благодаря тому, что мы социальные животные, и нам очень важна самопрезентация в обществе. Если нам нечего показать людям и не в чем проявить свои конкурентные способности, то наша самооценка априори будет низкой. Если в наших собственных глазах мы никто, то мы будем думать, что о нас так же думают и другие люди, соответственно здесь и родится наша низкая самооценка.
Способ имеет долговременный эффект, так как победы не теряют своего блеска во времени, а достижения остаются с нами навсегда. Именно они будут делать нашу жизнь ярче, а самооценку выше, и именно они помогут нам сделать наше конкурентное преимущество и самопрезентацию гораздо ярче. Если в данный момент времени у вас всё плохо и у вас даже нет своей цели, то не переживайте, ведь начать можно с малого.
Например, сделайте окружающее вас пространство лучше, начните заниматься собой и своим телом, попробуйте прочитать первые 10 страниц какой-нибудь книги и так далее. Чтобы начать повышать свою самооценку, вам не нужно начинать сразу с зарабатывания одного миллиарда рублей.
Самооценка у людей, которые пока ничего не добились, будет расти даже от самых маленьких дел, которые можно сделать уже сегодня. Даже прочитав всего 10 страниц книги, самооценка будет повышаться, ведь до этого человек прочитал 0 страниц за целых несколько лет.
Но повышение самооценки – это дело времени, и это нужно понимать. Чтобы повысить её до хорошего уровня, нужно будет достичь чего-то стоящего, чтобы иметь возможность презентовать обществу свои высокие успехи.
Запаситесь терпением и помните, что на самом деле реально повысить свою самооценку вам поможет только успех в делах. И даже если у вас сейчас всё плохо, то ничего не мешает вам заняться собой уже сегодня.
До скорого!