Современные доктора, психофизиологи, утверждают, что старение организма происходит не естественным путем, а из-за определенным моделей поведения и образа мышления человека.
Именно реакции и образы, которые как фильмы мы крутим в своем уме, порождают определенные "бури" в теле: в частности, выделение гормонов. Из-за чего в итоге и происходит истощение ресурсов тела и более быстрый его износ.
Этот казалось бы естественный процесс можно обратить, обратив внимание на три аспекта жизни.
Первый - это честность.
Любое малейшее искажение, а уж тем более постоянная ложь заставляет мозг находиться в постоянном напряжении. Среднестатистический человек врёт и приукрашивает до 50 раз за день! Обманщику нужно помнить что и кому он говорил, ничего не перепутать и быть все время на чеку. Этот процесс занимает всё возрастающие с течением времени объемы памяти. И на креатив, принятие важных решений просто не остается ресурсов. И в момент особо неприятных новостей у тела (у мозга) не остается сил, чтобы выбрать реакцию и не уйти в истерики или инфаркты.
Второй фактор - это отношения.
Именно теплоту, глубину и качество взаимоотношений люди отмечают, как самое важное, что определяет, счастливо ли они проживают свою жизнь или нет.
Нет больше счастья, чем увидеть мир глазами другого человека (Марсель Пруст)
Строить отношения - целая наука. И от способности поставить себя на место другого зависит тот репертуар чувств и эмоций, который мы сам можем ощущать.
По большому счету, все чему мы учимся в жизни и от чего зависит наш успех, в том числе финансовый - это умение грамотно выстраивать доверительные отношения. С разными группами людей. С любимым человеком. С коллегами, с детьми и родителями.
Почему-то нас в школе учат чему угодно - брать сложнейшие логарифмы и интегралы, проводить химические опыты и определять стороны света по мху и звездам, но не учат самому главному - слушать и слышать друго друга. При этом оставаться собой, не давать нарушать свои границы и помнить, какая у тебя цель в любой коммуникации.
И третий по счету, но не по важности фактор - это наличие у человека цели.
Желательно, чтобы длина этой цели, или миссии, была больше, чем то время, которое он планирует задержаться на Земле.
Цель определяет результат. Или что случилось - то и цель
Сколько раз мы слышали эти фразы. Только нужно дать себе особое разрешение - полное принятие того, что всё, что происходит с тобой сейчас есть результат того, что ты намечтал себе когда-то в прошлом.
Это может звучать дико, и в какой-то мере неправдоподобно. Никто же не сидел и не мечтал специально о болезни, долгах или разводе. Но они случились!
Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, прочтите статью о том, как устроен наш мозг. О том, как он исполняет наши желания.
Поделитесь этим текстом на своих страницах в социальных сетях и с теми, с кем вы строите или хотите наладить отношения.
По вашим отметкам и лайкам я пойму, что материал был полезен.