Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь.
Ф. Перлз
Бытует мнение, что мужчина должен зарабатывать и обеспечивать свою семью, заботиться о жене, детях и о родителях.
Коротко говоря – он должен практически всем!
А так ли это работает, как говорят экономисты?
Начнем сначала, в детстве он должен быть «хорошим» мальчиком (на самом деле - удобным для своих родителей).
Потом в школе он должен быть «хорошим» учеником (на самом деле -удобным для учителей, кстати запрос на «хорошесть» от родителей не пропал, он даже усиливается).
После школы он должен быть хорошим работником (удобным для работодателя), хорошим товарищем своим сослуживцам (удобным для товарищей), и, наконец, хорошим мужем (удобным для жены).
У меня вопрос – а где в этой цепочке он сам, его желания, потребности и чувства?
А нету!
Мальчик, вырастая, «забывает», что он чего-то может хотеть для себя.
Но!!! Мы знаем, что ВСЕ наши не реализованные потребности не исчезают, они ВСЕГДА с нами. Так образуются незакрытые гештальты. И мало того, они играют в нашей жизни ведущую роль.
И чем сильнее была не реализованная потребность, тем сильнее она будет влиять на нашу жизнь. Хотим мы этого или нет. Да, да, это так работает.
Сбежать в пьянство, карточные игры, наркотики или еще куда-нибудь не получиться. Невозможно убежать от себя самого, от своих желаний. Можно только умереть.
Возьмите простые цифры статистики про мужчин – ранняя смертность, алкоголь, домашнее насилие и т.д.
И все это результат того самого – должен, должен, должен.
Так что же должен делать мужчина, чтобы не быть должным?
Родители растят маленького человечка (не воспитывают!).
Знаете, как растят цветок на подоконнике - с любовью дают ему пищу и воду, протирают от пыли листочки, ставят в солнечное место. И радуются самому факту существования и роста этого замечательного цветка. Другими словами, предоставляют ему (с любовью) все возможности для жизни. И, замечу отдельно, ничего от него не требуют взамен. То есть совсем.
При ращении ребенка крайне важно помнить об этом.
А как же социальные нормы, спросите вы?
А я вам отвечу вопросом – знает ли кто-то во всей истории кого-нибудь оголтелого подонка, который был выращен в любви, доверии и понимании?
А знаете почему? Потому что, вырастая, такой ребенок получает достаточное количество любви и поддержки, он вырастает в уважении и самоуважении.
Ему нет нужды унижать других, чтобы самоутвердиться, он ценит и себя и других, и это чувство заложено в нем на базовом уровне, он с ним вырос.
Он вырастает с доверием к нашему миру потому, что родители доверяли ему. Он понимает, что с людьми можно и нужно договариваться, если тебе что-то от них надо, так как его родители разговаривали с ним, делились своими чувствами и мыслями, в том числе и своими ограничениями (например – ресурсами). При этом, он так же понимает, что в момент договора он берет на себя определенные обязательства, делает это осознанно и выполняет их. У него нет внутренних противоречий, он принимает жизнь и людей такими, какие они есть, он делает то, что ему интересно. Он не будет вас переделывать. У него нет подавленных чувств – он искренне выражает вам свою эмпатию, он может помочь и поддержать в трудный момент.
А вот теперь скажите – это ли не идеальный мужчина?
И, заметьте, без слова «должен».
Если вы наблюдаете у себя необоснованную тревогу и страхи, мир злой к вам, что слово «должен» постоянно на слуху, и, не побоюсь этого слова, звучит набатом. Значит пришло время терапии, прорабатывать эти детские травмы, проживать их, закрывать гештальты.
Сегодня вы уже взрослый человек и сами несете ответственность за свою жизнь и то, какой она будет. Все это зависит только от вас.
P.S. подписывайтесь, ставьте лайки и… меняйтесь!
Гештальт-терапия и мои контакты в ВК: https://vk.com/kern1967
Пишите, звоните, постараюсь ответить и помочь