Возможно вы еще не пробовали спирулину, семена чиа и ягоды годжи.
И зря. Эти суперфуды (продукты натурального происхождения, богатые полезными веществами) очень хорошо влияют на обмен веществ и на красоту фигуры.
В чем их плюс:
- НАТУРАЛЬНО
- ПОЛЕЗНО
- ВКУСНО
Главное - разобраться с чем их едят.
Суперфуды используют в качестве добавок к пище. Вы же используете приправы, вот, здесь смысл точно такой - же.
Добавление суперфудов обогащает вкус напитков и блюд и придает больше энергии вашему организму.
Используйте их для приготовления салатов, каш, супов, десертов, выпечки, мюсли-батончиков, коктейлей, йогуртов, соков, травяных чаев и смузи.
В нашем интернет-магазине “Айдиго” можно купить:
- Порошок гуарана- природный энергетик
- Порошок спирулина - пребиотик, помогает росту полезных бактерий в кишечнике
- Порошок перуанского мака - повышает выносливость и либидо
- Порошок ягоды асаи - выводит токсины и снижает уровень холестерина в крови
- Порошок семян чиа - снижает уровень сахара в крови
- Ягоды годжи - сжигают жир и повышают иммунитет
Все эти суперфуды снижают чувство аппетита, насыщают организм, ускоряют метаболизм и способствуют похудению.
Самый простой рецепт ягодного смузи:
Ингредиенты:
Ягоды годжи - 3 ст.ложки
Ягоды клубники -1 стакан
Порошок семян чиа - 1 ч.ложка
Миндаль - 2 ст.ложки
Йогурт - половина стакана
Все ингредиенты сложить в блендер и измельчить. Вылить в стакан.
Выбрать и заказать суперфуды здесь
