⠀
И еще так: Ты не можешь просто так получать. Ты не заслужила. Ты должна трудиться, добиваться, вкалывать.
⠀
Соединила здесь убеждения двух разных клиентов. Так как они очень пересекаются по смыслу. Но часто это может быть и у одного человека.
⠀
Эти мысли звучат в голове или в виде уже собственной оценки себя или в виде слов родителей. И еще все знакомые и близкие считают своим долгом напомнить нам о нелюбви к себе.
⠀
Эти мысли становятся постоянным фоном и уже становится неважно, кто первым их произнес.
⠀
Обида, разочарование, нехватка становятся нормальным состоянием.
⠀
Иногда поднимается желание защитить себя, доказать, что ты можешь, достоин и не хуже других. И начинаешь защищать, доказывать. Получается как-то не очень. И снова скатываешься в обиду.
⠀
Почему?
⠀
Потому, что достойного и чудесного себя мы принимаем и хотим такими быть. А никчемного, ленивого, слабого мы не очень жалуем в себе. Поэтому отрицаем и не хотим иметь дело с неприятными своими чувствами. И всячески их пытаемся убрать из видимости и подавить.
⠀
На это уходит очень много сил. На отрицание, борьбу с тем, что есть. Чем больше боремся, тем больше усиливаются неприятные чувства. И тем больше попадаем в ситуации, где мы с ними сталкиваемся.
⠀
Когда мы принимаем все, что есть, то мы опираемся на себя полностью. Перестаем бороться и тратить силы на борьбу, отрицание, доказательства и объяснения. Тогда мы можем использовать эти сохраненные силы на развитие, движение вперед, любовь.
⠀
🎈Когда хочется объяснить, почему я могу и имею право, сначала примите свою часть, которая считает, что не может и не имеет право. Перестаньте ее прикрывать своими страхами и маскировать.
⠀
И потом это "Почему я имею право по жизни..." просто зазвучит в вашей голове, как норма. И не нужно будет никому ничего доказывать.
⠀
А вы какие мысли прокручиваете у себя в голове? И что с ними дальше происходит?
