Интернет пестрит статьями и советами о том, как обрести счастье, как достичь покоя, как справиться со стрессом, как поймать удачу за хвост. Но что-то мир не населяют счастливые люди. Выходишь из дома и чаще видишь, к сожалению, измождённых, уставших и печальных людей. Почему так происходит?
Ответ приходит один - мы погружаемся в свои ситуации, в то, что выводит нас из колеи, вызывает негативные эмоции. Мы варимся в своём соку, прокручивая моменты неудач и спотыканий. Мы концентрируемся на том, что нам мешает или "стопорит" на пути счастья. И счастье нам кажется таким недостижимым и далёким, а значит, желанным.
Также многие думающие люди завидуют глупеньким по их мнению. Вспоминают при этом всем известную пьесу Грибоедова "Горе от ума". Хороший сюжет, интересный посыл и мысли, в которых кто-то узнает себя. Однако проблема Чацкого была в том, что он был один такой в обществе, где его не слышали и не понимали. От этого он не испытывал счастья.
Думаю, часть жителей мира с этим сталкивается (заключим в образ проблем Чацкого всевозможные преграды на пути к желаемому) и идёт дальше к своему счастью. Каким образом?
Самым простым и сложным одновременно. Грубо говоря, если мы начинаем рассматривать преграды, ситуации, происходящие с нами, наши страхи/тревоги/опасения/сомнения как задачи, которые неплохо было бы решить, то с одной стороны, нам сложно с ними совладать, ведь мы боимся, нам они кажутся нерешаемыми, но в итоге оказывается, что мы испытываем истинное наслаждение и облегчение, когда прорабатываем то, что нас сдерживает ("у страха глаза велики").
Другими словами, нам легче убежать от проблемы, забыться и отвлечься (сходить куда-нибудь с друзьями, найти другого возлюбленного, залить горечь алкоголем), однако последствия или нерешённые проблемы будут накапливаться и ходить за нами следом (порой наведываться в минуты уединения, когда мы остаёмся одни). Вот и получаем, что мы носимся с тем, что нас беспокоит. Порой на протяжении многих лет. И то, что казалось лёгким путём, не приносит нам счастья. Убегая не обретёшь покой и гармонию.
А вот когда мы заглядываем нашим проблемам в лицо, когда мы выбираем сложный путь их разрешения, нам приходится искать новые стратегии поведения и выхода из ситуаций, развивать свои качества и навыки. Мы идём сложным путём саморазвития и совершенствования себя. Однако путь, кажущийся сложным в начале, быстрее всего приведёт вас к счастью настоящему, а не короткому, когда вы радуетесь относительно спокойному периоду своей жизни.
Прорабатывайте страхи, сомнения и установки. Только путь познания и прямого решения своих задач делает вас сильным человеком. А счастье требует силы духа, чтобы чувствовать жизнь здесь и сейчас, наслаждаться и не тревожиться о том, что оно не вечно или его кто-то может сломать или разрушить.
Будьте сильны и счастливы!
С уважением, Яна Карх.