Одни люди зацикливаются на своих недостатках, пытаясь во что бы то ни стало их искоренить или хотя бы скрыть и стать "идеальной версией себя". Другие уверены в собственном превосходстве над окружающими и всячески это демонстрируют. При этом никто из них не испытывает настоящую любовь к себе. Так что же значит любить себя? Сейчас очень модно об этом говорить, но каждый вкладывает в это слово свое значение. Пора разложить все по полочкам.
Это не про самолюбование
Можно подумать, что человек с завышенной самооценкой, который при этом крайне эгоистичен и не считается с мнением других, любит себя. Но это не так. Любовь к себе подразумевает объективную оценку и полное принятие своих плюсов и минусов. Напротив, выпячивание достоинств и самоутверждение за счёт других людей - это скорее попытка компенсировать недолюбленность.
Это про открытость
Если вы любите себя, вы открыты для всего мира и для других людей. Вы любите в первую очередь не свою внешность или качества характера, а саму жизнь. Вы встречаете каждый день с улыбкой и умеете радоваться любой мелочи.
Это про умение отдыхать
Вы можете удивиться, но многие люди в современном мире не умеют отдыхать. Они работают на износ, боятся что-то упустить, не успеть, чего-то не достигнуть. Умение качественно отдыхать телом и душой - это ещё один показатель любви к себе.
Это про позволение
Люди, которые любят себя, не боятся тратить время и деньги на удовольствия. Они не ставят перед собой запреты и позволяют иметь то, что хотят иметь.
Это про здоровье
Человек, который любит себя, никогда не будет отравлять свой организм алкоголем или вредной пищей или истязать себя в спортзале ради идеальной фигуры.
Если вы хотите научиться принимать и любить себя, искренне и по-настоящему, честно и открыто.. научиться понимать себя настолько глубоко и точно, что вас самих это поразит, то переходите сюда и вы самостоятельно всему научитесь.
Если вам была интересна статья, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать ещё больше о принятии и любви к себе.