Паника возникает из-за страха, а инстинкт страха не дает нам мыслить объективно.
Страхи достались нам в наследство от предков, когда-то они помогали нам выживать. Мы с древних времен боимся плена, физического вреда и яда.
Иногда эти страхи обоснованны, но чаще совершенно беспочвенны. Инстинкт страха вредит нам в мирной жизни, искажая наше мировоззрение.
Мы часто читаем в СМИ страшные вещи о похищениях людей и авиакатастрофах, землетрясениях и прочих жутких событиях. СМИ рисуют нам мир, полный опасностей на каждом шагу, а между тем он никогда не был менее жестоким и более безопасным, считает Ханс Рослинг, автор бестселлера «Фактологичность». Продолжительность жизни увеличивается, уровень образования повышается, а стихийные бедствия происходят далеко не каждый день.
В 2009 году мир был потрясен землетрясением в Непале, которое унесло жизни 9 тысяч человек. Но в то же время от диареи, вызванной грязной водой умерло 9 тысяч детей в разных точках планеты. Журналисты не написали об этом, потому что это не так интересно, как разгул стихии. В 2016 году 40 млн пассажирских рейсов благополучно приземлились в пункте назначения, и только 10 рейсов закончились катастрофами. О них и писали журналисты, ведь безопасные полеты — давно уже не новость.
Мир кажется страшнее, чем он есть, потому что в нашем мозгу есть фильтр, выбирающий самое страшное, и на том же принципе работают СМИ.
Поэтому, советует Ханс Рослинг, прежде чем впадать в панику, спросите себя, насколько это опасно и насколько вы можете подвергнуться опасности. И не принимайте никаких решений в состоянии паники.