Почему именно женщины и депрессия? На этот вопрос можно ответить только изучив его со всех сторон. И еще один вопрос, который задают многие: что с женщинами не так, что они чаще страдают от депрессии? (За одну статью на эти вопросы объемно не ответить, так что в следующих публикациях о том же, только по-другому).
Мне не хотелось бы повторять информацию тысячи других статей, посвященных этому нелегкому вопросу и долго и нудно рассказывать о симптомах депрессии, необходимости квалифицированной помощи при депрессии и прочей информации, которую вы без труда можете найти и без моей помощи.
Если кратко говорить о депрессии, как о расстройстве. Да, именно расстройстве психики, а не о временном снижении настроения, и не о снижении настроения на фоне трудностей в жизни, таких как: финансовые затруднения, проблемы на работе, усталость и т.д. (Хотя, стоит обратить внимание, что жизненные неурядицы могут стать спусковым механизмом для появления депрессии как расстройства). Что выгодно отличает депрессию именно как расстройство? – это ее, кажущаяся, необъяснимость. Ведь она может появиться на фоне сто процентного благополучия, вроде и дома все хорошо, и начальник душка, и денег хватает не только на хлеб да масло, но и на варенье с медом. А человека, при этом, съедает тоска неимоверная.
Известный исследователь депрессии Юлия Кристева, описывает ее как: «Эта тяжесть бессмыслицы, в которой всё весомо и значимо, вот-вот раздавит меня». Именно бессмыслицы, поскольку для человека, который испытал на себе сомнительное удовольствие побывать в депрессии, жизнь утрачивает всякий смысл и представляется исключительно в черных тонах.
Мир человека в депрессии страшно представить, это мир, наполненный только ужасами психики, её страхом, кажущимся бессилием что-либо изменить, фатальным отчаянием, побывать в этом мире – побывать в бездне отчаяния.
А теперь о главном – по данным ВОЗ, женщины страдают от депрессии в два, два с половиной раза чаще, чем мужчины, ремиссия или излечение в случаях с женщинами, наступает реже чем у мужчин.
Возвращение к прежнему (до заболевания) качеству жизни, происходит реже, чем у мужчин.
Многие исследователи вопроса женской депрессии предполагают, хотя, до конца, ещё не известно, верны ли эти предположения, что женский организм, в силу физиологических, регулярных гормональных перестроек (первая менструация, ежемесячные менструации, зачатие, роды, климакс), подвержен депрессии больше, нежели относительно стабильный мужской организм (опять же с точки зрения гормонов). Но это крайне физиологический подход, стоит отметить, что сератониновые теории депрессии (депрессию вызывает нарушение обмена сератонина в организме), так же не находят своего сто процентного подтверждения.
Нам же, хотелось бы осветить более психологический подход к женской депрессии.
Практически первым, кто заговорил о депрессии и попытался ее объяснить был Карл Абрахам, психиатр, психоаналитик. О нем в данной статье поподробнее. Он предположил, что что причиной депрессии служит подавляемая ненависть, которую человек, в силу моральных и социальных ограничений не может реализовать.
Например, наорать на кого-нибудь, о более деструктивных способах реализации агрессии говорить не будем. Вначале, больной меланхолией испытывает ненависть к самым близким людям: родственникам, друзьям, а далее транслирует на целый мир.
Абрахам выводит следующую формулу: «1. Я просто не могу любить людей; я вынужден их ненавидеть <…> 2. Люди меня не любят; они ненавидят меня из-за того, что у меня много врожденных изъянов. Поэтому я несчастен и удручен». Исходя из формулы Абрахама, мы можем предположить, что современное общество, хотя и все общество, на протяжении своего существования, просто не оставляет для девочки, а далее для взрослой женщины, места, где бы она могла свою агрессию проявить, реализовать.
Давайте вспомним фразочки из детства: девочкам драться некрасиво, девочки играют в куклы, а не в танки, девочки так не говорят и т.д. список каждый может продолжить, согласно своему опыту. Не остается пространства, безопасного пространства детской игры, в котором, могла бы быть агрессия, не причиняющая никому вреда (даже в спорт мальчиков отдаю и на борьбу, и на карате, а может и на бокс, девочку же ведут на танцы, гимнастику и иногда в балет).
Это только лишь попытка объяснить женскую депрессию, в новых статьях, мы снова вернемся к этой теме и снова будем пытаться расшифровать загадку женской депрессии.
Так уж сложилось наше общество, винить кого-то в этом смысла нет. А вот подумать о том, что даже девочке/женщине иногда нужно поколотить грушу (еще до того, как она вероятно столкнется депрессивным расстройством), очень даже стоит. Конечно, когда расстройство уже есть, груша не поможет, может помочь психотерапия.