Когда первый ребёнок был ещё совсем мал, читала книгу Людмилы Петрановской «Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка». Много полезной информации нашла там для себя, которую смогла позже применить.
Там же я прочитала о таком приеме, как контейнирование. Это по сути помощь ребёнку в переживании эмоций. Ведь нередко бывают ситуации, когда ребёнок встречается с новыми для него переживаниями. Именно в такие моменты ему важно ощутить поддержку близкого человека. Ребёнок обнимает родителя, погружается в его объятия, как в контейнер. И именно в объятиях родителя дети успокаиваются и постепенно узнают, начинают понимать то, что переживают.
С первым ребёнком такого я совсем не наблюдала. Когда ему было сложно, нужна была поддержка и помощь, сын не стремился к объятиям, хотя я всегда старалась дарить ему тепло и нежность через них. Помню, я тогда размышляла об этом и предположила, что все дети разные, а также, для некоторых мальчиков, вероятно, нежность и прикосновения не имеют такого значения.
Но если ребёнок не стремится найти успокоение в объятиях родителей, это совершенно не значит, что он не сможет изучить и понять свои эмоции. Здесь для родителей появляется задача: найти способ успокоить ребёнка, а также объяснить ему его переживания.
С сыном мы нашли свой индивидуальный путь - вербальный. Для него всегда был важен разговор, даже пока он сам не разговаривал. Так любое возникающее беспокойство стараемся обсуждать, либо же я просто о нем рассказываю и объясняю.
Когда же появилась дочка, появился совершенно другой пример переживания своих эмоций. Когда у дочки происходит сложная ситуация, она всегда очень нуждается в объятиях. Причём ее объятия именно такие, что она погружается в родителя, обнимая его руками и ногами, укладывая головку на плечо взрослому. И всегда это действует на ребёнка успокаивающим образом.
Так дочка справляется с негативными эмоциями и переживаниями. Родитель вбирает в себя их, помогает справиться.
Вообще же важно научить ребенка переживать свои эмоции, узнавать их. Как раз для этого всегда стараюсь называть то, что переживают дети. Например, когда сын сердится и начинает толкать сестренку, я ему говорю, что сердиться - это нормально, все сердятся, но чтобы выпустить свою злость, нужно придумать способ, а драки - это не вариант, например, можно покричать, или потопать ногами. Сын уже слушает. Дочка пока не все воспринимает, но всему своё время.
А как вы помогаете своим детям справляться с эмоциями?
Спасибо, что прочитали статью до конца! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. С радостью пишу для вас!
Читайте также на канале 4 совета по эмоциональному воспитанию ребёнка.