⠀
Я много пишу об упражнениях для лица и об обычном массаже. Но ни разу не рассказывала о массаже с мёдом. А ведь он тоже очень эффективен.⠀
⠀
Выполняя упражнения и делая массаж от носогубных складок и от гусиных лапок, я замечала, что есть на лице участки, которые сложно проработать такими видами массажа и упражнениями. Например, мне не нравилось состояние кожи на носу. А также меня смущали складочки возле ушей. Конечно, все ткани на лице прекрасно стимулировались упражнениями. Но, мне хотелось большего. Тогда я начала пробовать массаж с мёдом. ⠀
⠀
Как о нем узнала, уже не помню. Наверное, вычитала в интернете. Но, на практике, в любом случае, меняла изначальную технику. ⠀
⠀
Итак, рассказываю как я выполняла массаж. ⠀
⠀
Прежде всего, нужен нормальный натуральный мёд. Поддельным мёдом такой массаж сделать не получится.⠀
⠀
Консистенция мёда любая. Можно взять густой мёд, а можно и жидкий. ⠀
⠀
Я брала чайную ложку мёда и не тонким слоем наносила его на лицо. Может потребоваться и 2 чайных ложки. Если мёд был густой, разогревала его пальчиками. Вообще, я наносила мёда как можно больше, но до такой степени, чтобы он не стекал с лица, когда я находилась в вертикальном положении. Сильно толстый слой нанести не получится, но и стремится сделать его тонким не стоит. ⠀
⠀
Далее я ждала 5-15 минут когда мёд на лице немного как бы подсохнет, впитается. ⠀
⠀
Если начать делать массаж сразу, либо до того, как мёд прийдет в нужную консистенцию для массажа, то мед не будет «цепляться» за палицы и нужного массажного эффекта не достигнуть. ⠀
⠀
После⠀5-15 минут (чем мёд жиже, тем я ждала дольше), мелкими похлопывающими движениями пальчиков я как бы «собирала» мёд с лица. Мёд от похлопывающих движений оставался на подушечках пальцев. С пальчиков я периодически его убирала. Прорабатывала все участки на лице. Задерживалась на самых проблемных. Останавливалась тогда, когда мёд больше не «собирался» на пальчиках. В этот момент мёда практически нет на лице. Остаётся лишь тонкий след, который нужно смыть водой.⠀
⠀
Я даже накладывала мёд в область, где образуются «гусиные лапки». То есть, я не боюсь делать такой сильный массаж даже вокруг глаз. Но, если Вы будете делать такой массаж и захотите проработать область вокруг глаз, начинайте с осторожностью. ⠀
⠀
Итак, массаж с мёдом прост, не требует больших финансовых затрат, при этом прорабатывает те участки лица, которые ничем другим не проработать. Очень рекомендую взять этот инструмент и «отшлифовать» даже те участки лица, которые не получается «отшлифовать» упражнениями.⠀
⠀