Тунец! Если ты не знаешь как приготовить салат из тунца «Просто бросай все, что видишь из овощей в миску с банкой тунца, и все готово».
"Честно говоря, вам даже не нужен рецепт… Но я все равно предоставил один ниже ... потому что это то, что я сегодня сделаю ". Я также дам несколько советов, если у вас нет всех ингредиентов. Тунец может быть не очень фотогеничным, но он действительно очень потрясающий, если не следует строгому рецепту 😘💕
Средиземноморский салат из тунца Подробнее: 👇
Ингредиенты:
1. У вас нет греческого йогурта? Используйте любой простой йогурт, который у вас есть (или попробуйте майонез)
2. Если у вас нет всех свежих овощей, попробуйте добавить те овощи, которые у вас есть под рукой, которые любите!
И так ингредиенты:
* жареный красный перец
* огурец
* красный лук
* сыр фета
* простой греческий йогурт (или майонез )
* укроп
* чесночный порошок
* тмин
* паприка
* орегано
* измельченный красный перец
Вот что у меня получилось
#тунец #салат #рецепты #детокс #еда и рецепты
