Одна из основных потребностей любого человека – это удовлетворение своей жажды. Мы выпиваем каждый день определённое количество жидкости. А так ли полезна жидкость которую мы пьем? Попытаемся разобраться.
1) 10 Минут
10 чайных ложек сахара наносят организму первый удар ( это 100% от рекомендуемой нормы в день). В обычном случаи вас бы сразу вырвало от такого количества сахара. но этому мешает ортофосфорная кислота. которая подавляет приторный вкус напитка.
2) 20 Минут
Уровень сахара в крови повышается, что приводит к всплеску инсулина. Ваша печень начинает превращать избыток сахара в жиры (в данный момент в вашем организме очень много сахара).
3) 40 Минут
Завершено поглощение кофеина. Ваши зрачки расширяются. кровяное давление повышается, печень забрасывает больше сахара в кровь. аденозиновые рецепторы в мозгу заблокированы, это предотвращает сонливость.
4) 45 Минут
В мозгу вырабатывается гормон допамин, вызывая чувство удовлетворения. Физически точно так же действует героин.
5) 60 Минут
Ортофосфорная кислота связываем кальций магний и цинк, повышая метаболизм. Кальций вымывается из организма с мочой. Это усугубляется высокими дозами сахара и искусственными подсластителями.
6) Больше 60 Минут
В игру вступают мочегонные свойства кофеина. с мочой выводится связанный кальций, магний и цинк, которые являются составляющими костей, а также натрий и вода. что ведет к обезвоживанию организма.
Уровень сахара в крови резко падает. Вы можете стать раздражительными и вялыми.
____________________________________________________________________________
5 причин есть яблоки читайте здесь
10 самых дорогих блюд в мире читайте здесь
Была ли статья полезна? Если да, оставляйте комментарии и ставьте лайки!
И помните самая вкусная здесь - это Я =)