Мне почти 70 лет. И каждый день я получаю напоминание о своем возрасте, который относится к группе риска. Велено не "вылезать" из своей зимней "берлоги", то есть квартиры. Не кататься в общественном транспорте.
А как же моя дача? Ваша пандемия рассчитана до мая. А у меня рассада для теплицы уже вон какая вымахала! Нет, я буду непослушной бабушкой, поеду на свою дачу!
Иммунитетом своим я занимаюсь уже много лет, интерферона в организме хватает, чтобы не болеть простудными болезнями. Каждое утро я занимаюсь скандинавской ходьбой, прохожу по 6 тыс. шагов. Потом обливаюсь только ледяной водой в ванной, каждую часть своего тела обливаю по 60 секунд, до покраснения. Так я делаю всю зиму. Когда приезжаю на дачу, то включаю насос и обливаюсь уже колодезной водичкой. Эх как бодрит от такой процедуры!!!
Нашим с мужем кумиром стал доктор С.М. Бубновский. Дочь нам подарила его книги, в которых он подробно рассказывает о великой силе криотерапии. Мы в него поверили, поскольку фармапрепараты уже перестали помогать нашим изношенным суставам. Супруг даже перенес операцию по ушиванию язвы желудка. Кровотечение в желудке вызвала таблетка обезболивающего Диклофенак. При проведении операции хирург так и сказал, что дырка в сосуде, вызвавшая большое кровотечение, была размером с таблетку. Если бы не быстро сделанная операция, то последствия могли быть трагическими. Притом, хирург еще сказал, что мышца желудка была безупречно здоровой.
Вот поэтому мы и решили искать другие методы борьбы с болями суставов.
"... все заболевания коленного сустава можно объединить под одним лозунгом, все они возникли из-за лени человека или неправильной тактики, лечить нужно движением организм человека. Современная кинезитерапия именно этим и занимается. " Это цитата из книги доктора С.М. Бубновского.
Из книги С.М. Бубновского "Код здоровья сердца и сосудов":
"Третий ключ вашего кода здоровья – лечебные свойства холодной воды.
... ванна с холодной водой, принимаемая ежедневно в профилактических целях, укрепляет иммунитет и препятствует развитию других болезней ". Если кому захочется почитать книги автора, то могу порекомендовать зайти на его официальный сайт https://www.bubnovsky.org/
Надеюсь продолжить эту процедуру и в очередной дачный сезон назло этому Коронавирусу! А главное - наперекор болезням, которые так "любят" нас все больше с каждым прожитым годом!
Присоединяйтесь, милые ветераны дачной жизни! И мы покажем "кузькину мать" этой пандемии, как говорил наш современник Никита Сергеевич Хрущев!
Судя по вашим откликам на мои статьи, я вижу, что нас много таких жизнелюбивых, неподдающихся! Я буду писать, если это интересно, дорогие мои. Надеюсь приобрести друзей среди вас и единомышленников.
Столько снега навалило 2 апреля 2018 года.
Нынче тоже не меньше снега на 1 апреля 2020 года
Жду прибавления подписчиков на моем канале "Огурец. Секреты дачной жизни. Про огурцы и не только! "