Вопрос о тот, как избавится от лишнего веса на животе, волнует многих. Из за проблем с лишним весом у человека возникают огромное количество проблем: гипертония, атеросклероз сосудов, стенокардия; инфаркты, диабет, артрит. Да и общая продолжительность жизни уменьшается.
Как ускорить метаболизм и помочь организму бороться с лишним весом? Этим методом пользуются многие звезды. Этот напиток повышает иммунитет, отрегулирует гормональный фон, укрепляет сон, повышает скорость метаболизма.
Вот список ингредиентов необходимых для приготовления напитка:
1) Лимон
Улучшает иммунитет. Увеличивает скорость метаболизма.
2) Огурец
Не смотря на низкую калорийность обладает отличной питательностью.
3) Имбирь (1 столовая ложка тертого корня)
Понижает уровень сахара в крови, повышает иммунитет, и улучшает работу мозга
4) Сок алоэ вера (1 столовая ложка сока)
Поможет при расстройстве кишечника, также он провоцирует детоксикацию организма. Детоксикация — процесс разрушения и обезвреживания различных токсических веществ химическими, физическими или биологическими методами.
5) Пучок петрушки
Контролирует аппетит и снижает тягу к еде.
6) 0,5 стакана воды
Сложите все ингредиенты в блендер. И взбивайте на максимальной скорости до появления однородной массы. Пейте напиток перед сном, и уже через несколько дней вы начнете замечать изменения. Также если вы будете совмещать с физической нагрузкой, то эффект будет намного выше.
Если у вас есть свой рецепт сброса лишних килограмм пиши в комментариях.
Жми нравится и подпишись на канал