Ожидается, что к 2050 году число случаев деменции утроится во всем мире , согласно недавно опубликованному докладу ВОЗ. Данная патология главным образом вызвана старением, в 2 из 3 случаев которой являются женщины.
Деменция в основном поражает людей старше 60 лет. По данным ВОЗ - Всемирной организации здравоохранения - « деменция-это состояние, характеризующееся ухудшением когнитивных функций, помимо того, что может произойти во время обычного старения ».
Это часто связано с болезнью Альцгеймера, которая затрагивает около 900 000 человек в России (цифры 2017). Эта патология составляет от 60 до 70 процентов случаев деменции и вызывает трудности с выражением или пониманием языка, нарушения распознавания или частичную или полную потерю памяти.
Основные факторы деменции - это не только старение населения. По данным ВОЗ, исследования показали, что наш образ жизни для многих в случаях раннего возникновения этой патологии : табак, алкоголь, диабет... причин много. В настоящее время не существует медицинского лечения деменции или болезни Альцгеймера.
Чтобы уменьшить риск, можно оптимизировать профилактику. А именно, вести здоровый образ жизни и избегать излишеств : заниматься регулярными физическими упражнениями, не курить, питаться сбалансированным питанием и выполнять упражнения на память или мозговые игры.
Также необходимо осведомить как можно больше людей. По данным ВОЗ, деменция сегодня стала приоритетом общественного здравоохранения. В мае 2017 года Всемирная ассамблея здравоохранения одобрила глобальный план общественного здравоохранения по борьбе с деменцией на 2017-2025 годы. Он предлагает принять различные меры : повысить осведомленность о деменции, снизить риск, увеличить исследования и поддержать опекунов .
4 ключа к защите от болезни Альцгеймера
Исследователи утверждают : этой страшной цивилизационной болезни вполне можно избежать. Необходимо снизить риск, не дожидаясь 60 лет. Диета, спорт, сон, образ мышления... вот 4 ключа к тому, чтобы взять наш мозг в свои руки.