Большинство того что сейчас лежит на полках магазинов несет вред нашему здоровью куда больше нежели пользы. Но давайте вместе разберемся, что же самое вредное можно встретить с маркетах
5 место
Чипсы
По составу оригинальные чипсы не так уж и вредны, ведь это должен быть просто картофель, не так ли? А вот нет! В современном мире чипсы состоят из крахмала, приготовленного в масле. Получается, что, употребляя чипсы вы даете своему организму убойную дозу крахмала и жира, которые ведут к непременному ожирению. Но даже и это является половиной беды, ведь чипсы производятся с различными вкусами: бекон, сыр, сметана. А это в свою очередь просто пищевые ароматизаторы группы Е.
4 место
Колбаса, сосиски
Состав большинства колбас далек от отборного мяса. В основном это свиные шкуры, хрящики, субпродукты, а заправлено это все Е-шками: загустителями, консервантами, усилителями вкуса. Из состава можно понять, что доля жира очень велика в таких продуктах, что опять же ведёт к последствия избыточного жира в организме
3 место
Блюда Б/П
Лапша, пюре, «горячая кружка» и т.д. Все вы знаете эти продукты, которые можно приготовить за 3-5 минут, всего лишь залив кипятком. Как было бы хорошо, если бы на самом деле это было правдой, но по факту, переверните упаковку и прочтите состав: «Почти мясо», «Почти лапша», «Почти соус» это все то, что ведет к появлению рака. Если вы не верите, мне, то введите в поисковике все те элементы и посмотрите побочные действия.
2 место
Сладкие газировки
На самом деле на второе место я хотел поставить соусы типа Майонеза и кетчупа, но их вред очень похож с предыдущими местами, этого топа, поэтому просто имейте ввиду.
В газировках самый большой вред это, конечно же, сахар и калорийность. В одном литре колы содержится 120 граммов сахара и 420 ккал (при норме человека в день 2000 ккал) А если еще вспомнить про кофеин и красители то и вовсе плакать хочется, но есть ведь выход! Это газировка с маркировкой «лайт» там ведь нет сахара. Да, но в ней есть сахарозаменители, которые распадаются на канцерогены, которые токсичны при взаимодействии с другими белками.
1 место
Алкоголь
Даже те, что злоупотребляет этом веществом не станут спорить с тем что вреда от него больше всего. Алкоголь очень сильно виляет на головной мозг и нервную систему нарушая их правильное функционирование, приводит к генным мутациям, депрессиям и многому другому. А ведь алкоголь никто не пьет в чистом виде, его закусывают всем тем, что было в нашем топе, тем самым увеличивая наносимый вред.