Найти тему
Эффект Бабочки

99. Как многолетний уход за больными приводит к выгоранию

Фотографии из личного архива и свободного доступа

Давно замечено, что человек, оказавшийся лишним для своих близких после инсульта, редко выздоравливает. При хорошем уходе, напротив, можно добиться значительных успехов в лечении.
Как мне говорили врачи, 90% положительного результата для выхода из болезни зависит от того, как осуществляется уход за больным. Нет ничего удивительного в том, что Сашино положение стало для меня главной заботой на многие годы.

В те первые минуты,когда его привезли из нейрохирургии, он был без сознания, синий, как цыпленок, и в луже крови. Я вымыла его, переодела, и когда он очнулся, старалась поддержать и успокоить его, хотя он с трудом понимал слова.

Сердце сжалось, когда он беспомощно смотрел на меня глазами испуганного ребенка, пытаясь что-то сказать и пошевелить парализованной рукой.

С той минуты я была постоянно рядом, внушала ему, что надо верить в лучшее. И он, такой внезапно изменившийся для самого себя и окружающего мира, не одинок. Он связан с миром общей нашей ниточкой терпения и надежды.

На  кухне мы с Муськой хозяйничали вдвоем
На кухне мы с Муськой хозяйничали вдвоем

Позднее, уже дома, кот Муська и Чапа составили ему компанию, с которой он с удовольствием общался и получал от них заряд положительных эмоций.

Чапа в  своей  первозданной  красе
Чапа в своей первозданной красе

Я тогда на собственном опыте убедилась, что присутствие животных в доме благотворно влияет на психическое равновесие тяжело больного человека.

Возможность разговаривать с ними, шутить и смеяться над их проделками поднимали ему настроение и снимали стресс.
Их способность дарить ему свою любовь творила чудеса, рядом с ними он забывал про свои болячки и становился сильнее.

Чапа угощала его то косточкой, то конфеткой, запрыгивала к нему на постель после прогулки( естественно, сначала вымыв лапы), и "рассказывала", где была и что видела.

В такие минуты Саша становился похожим на ребенка, был счастлив и замирал от удовольствия, когда наша девочка начинала вылизывать его с нежностью своим гладким язычком.

Эти "обнимашки-целовашки" были сеансами природной психотерапии, так необходимой ему в противостоянии заболеванию.

Мама, наблюдая за ними в такие минуты, всегда говорила:" Мы умрем, так хотя бы она у тебя останется!"

И ее слова я потом вспоминала не раз, оставшись без них. Чапа действительно спасала меня от тоски, клаустрофобии и одиночества.

Конфету  Чапа  сбережет  для  папика
Конфету Чапа сбережет для папика

В тот грустный период я убедилась воочию, что мы – это душа, запертая в телесную оболочку, временно пребывающую на Земле. Каждый из нас здесь транзитный пассажир, а куда наш поезд едет дальше - одному Богу вестимо!

Муська  был очень преданным котом и потому  он ушел на Радугу следом за хозяином
Муська был очень преданным котом и потому он ушел на Радугу следом за хозяином

Как я уже говорила, инсульт – опасная болезнь и серьезное испытание как для больного, так и для его близких. И он рикошетом бьет в первую очередь по тем, кто вынужден ухаживать за инвалидом.

Я была в эпицентре этих нагрузок, потому что, помимо Саши, на мне тяжелым грузом висела усугубляющаяся деменция маменьки. У нее от природы был тяжелый характер, а со временем она стала невыносимой.

В нашем доме она фактически творила произвол, считая, что я, дожив до седых волос, являюсь ее собственностью и не имею ни права голоса, ни права обижаться.
Из года в год она показывала мне, что я для нее на последнем месте после моих сестер. И постепенно родственные чувства стали во мне затухать.
Это не один момент внезапно проснувшегося эгоизма, а накопленное годами чувство отверженности. Но она никогда этого не понимала.
В результате получила двух неблагодарных дочерей, которые привыкли, что мать помогает им, а не они ей. А меня сделала крайней.

Естественно, что у меня просто не было времени для себя самой. Мне не хватало отдыха и сна, постоянный стресс отражался на моем настроении.

Напряжение, раздражительность, гнев, тревога, подавленность, ощущение полной утраты контроля над ситуацией и чувство одиночества были моими ежедневными попутчиками.
Уход за парализованным человеком — большая физическая нагрузка. Постоянно приходилось нагибаться и таскать его на себе, что привело к появлению хронических болей в спине.
Начались проблемы со сном, приступы головной боли, нарушения работы пищеварительной системы, набор веса, усталость, - букет нарастал с каждым годом все сильнее и приводил к полной безнадежности.

На мне одной лежала вся нагрузка по уходу за мамой и Сашей, а потому не удивительно, что я часто чувствовала себя беспомощной и потерянной.

Мне некому было пожаловаться или рассчитывать на помощь от других.

Я не видела перспектив, будущего, смысла в своей жизни.

Во мне поселилось чувство бесконечной усталости
Во мне поселилось чувство бесконечной усталости

Ни кофе, ни крепкий чай не помогали привести себя в рабочее состояние.

И постепенно у меня наступило выгорание - состояние физического, эмоционального и психического истощения.
Полное отсутствие радости и любопытства, постоянное желание выспаться, сонливость, снижение зрения, иммунитета, резкое понижение самооценки и недовольство собой.
Предчувствие беды, нарушение памяти, внимания.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой (гипертония, аритмия). Чувство нехватки воздуха, одышка, падение зрения, потеря вкусовых ощущений.

Все домашние работы совершались мною на полном автоматизме. Максимум на что я была способна – это прогулки с Чапой, уход за ней и Муськой.

Я все чаще испытывала недовольство собой, направляя энергию негативных эмоций не столько вовне, сколько на себя. Аутоагрессия станет моей "фишкой" на многие годы.

Состояние "загнанности в угол" стало моим обычным настроением. Я не видела выхода из этого положения. Это было логическим продолжением развивающегося стресса.

Когда психотравмирующие обстоятельства давят, и ты ничего не можешь изменить, - на тебя наваливается чувство полной беспомощности.

Я была почти полностью опустошена. Несмотря на мои благие намерения помочь своим больным, передо мной уже лежала вымощенная дорога в ад.

И на кону стояло мое собственное здоровье. Если я не решу эту проблему, кто поможет моим подопечным?!

Внешние обстоятельства от меня не зависели, и я абсолютно ничего не могла сделать для того, чтобы хоть как-то противостоять ситуации.

_________________________________________________

С вами была Надежда и мой канал Эффект Бабочки.

Подписывайтесь!

Ссылки на мои предыдущие публикации:

90.Как сказки папика нам в кризис пригодились

83. Как новые события ворвались в мою жизнь

33. Как я вчера в ад попала и поняла, каково это - прыгать на раскаленной сковороде

4. Почему жизнь похожа на бег с препятствиями?

__________________________________________________________________

Продолжение в моем блоге

Полный список статей Вы можете посмотреть в моем блоге

Подписывайтесь на канал «Эффект Бабочки» и делитесь своими мыслями в комментариях и в социальных сетях.

За помощь в продвижении моего канала в социальных сетях буду всем вам очень признательна!

Если статья вам понравилась, буду благодарна за лайк ☺

1 из 1лайк
1 из 1лайк