Берберин, - алкалоид, который обнаружен в составе барбариса, магонии падуболистной, куркумы, канадского желтокорня и некоторых других растений, на протяжении тысячелетий применялся в народной медицине не только Индии и Китая, но и среди индейцев Северной Америки. Современный научные исследования показывают, что это вещество "гармонично и целенаправленно" воздействует на проблемные "мишени" в организме, вызывая минимальные побочные эффекты. Опыты подтверждают эффективность применения берберина в комплексном лечении таких заболеваний как диабет, ожирение, гипертония, атеросклероз и даже рак. В этом материале мы рассмотрим не только его полезные свойства, но и побочные эффекты, а также способы применения
Инфекции и воспаление
Лабораторные исследования показали, что берберин помогает ингибировать рост золотистого стафилококка, который провоцирует не только многие кожные заболевания, но и такие смертельно опасные состояния как сепсис, пневмонию или менингит.
В отношении стрептококков, берберин действует как вещество, которое повреждает клеточные мембраны и белок этих вредных бактерий, а также ингибирует синтез их ДНК, тем самым препятствуя размножению.
Исследования показывают, что берберин, за счёт своего противовоспалительного эффекта, повышает чувствительность тканей к инсулину и способствует нормализации уровня глюкозы в крови.
Диабет и холестерин
Сразу несколько исследований показали эффективность алкалоида в комплексном лечении диабета, оказывая положительное влияние на уровень глюкозы, триглицеридов и инсулина.
Согласно этим данным, берберин является перспективным средством терапии диабета и борьбы с его осложнениями для тех категорий пациентов, которым противопоказаны существующие противодиабетические препараты по причине сердечно-сосудистых заболеваний, печеночной недостаточности или проблем с почками.
Механизм действия берберина, по-видимому, связан с активацией AMP-активированную протеинкиназы, которая регулирует процесс использования и утилизации глюкозы организмом. Тем не менее, требуются более масштабные исследования с участием человека, для окончательного подтверждения эффективности и безопасности берберина. Прежде чем начать его приём, пациент с диабетом второго типа должен проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать его нежелательного взаимодействия с уже назначенными лекарствами.
Ряд научных данных свидетельствуют, что берберин может помочь снизить уровень"плохого" холестерина (ЛПНП) и триглицеридов. Мета-анализ данных 2569 пациентов с диабетом второго типа, гипертонией и гиперлипидимией в Китае показал, что при лечении высокого уровня холестерина, берберин в сочетании с изменениями образа жизни работает лучше, чем просто диета и физические упражнения.
Исследование на животных показало, что вещество помогает переносить избыток холестерина в печень, где организм может переработать и удалить его. Учёные полагают, что эффект от применения берберина может быть аналогичен действию препаратов, снижающих высокий уровень холестерина, при этом он не вызывает побочного действия.
Ожирение
Лишний вес является одной из основных причин развития диабета второго типа, артериальной гипертензии и высокого уровня холестерина. В одном из недавних экспериментов, в котором принимали участие 80 человек с лишним весом, приём 750 мг сушёного барбариса дважды в сутки на протяжении трёх месяцев, привел не только к значительному снижению ИМТ, но и падению уровней холестерина и глюкозы крови натощак.
Учёные отмечают, что берберин активирует "коричневую" жировую ткань, которая помогает организму превращать пищу в энергию и тепло тела, снижая риск ожирения и метаболического синдрома.
Многие исследования показывают, что действие берберина аналогично метформину, - препарату номер один в лечении диабета второго типа и синдрома поликистозных яичников.
Синдром поликистозных яичников
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) характеризуется повышением уровня мужских гормонов в организме женщины. Гормональный и метаболический дисбаланс приводит к нарушениям овуляции и менструального цикла, бесплодию, хроническим болям, гипертонии, инсулинорезистентности и другим проблемам со здоровьем. Основным препаратом для лечения СПКЯ считается метформин, однако, справиться с его симптомами может помочь и берберин. Исследования показывают, что он имеет хорошие перспективы, стать официальным средством лечения СПКЯ с инсулинорезистентностью, однако, для окончательных выводов требуется больше научных данных.
Рак
Несколько исследований оценили берберин как вещество, способное на клеточном уровне препятствовать возникновению опухолей и подавлять рост злокачественных новообразований. В одном из обзоров, учёными был сделан вывод о том, что берберин оказывает "явное ингибирующее действие" на следующие виды онкологических заболеваний:
- колоректальный рак
- рак лёгкого
- рак яичников и шейки матки
- рак печени
Медики считают, что берберин препятствует росту раковых клеток и ожидают, что дальнейшие исследования подтвердят его "эффективность, безопасность и доступность" в борьбе с этим коварным заболеванием. Тем не менее, следует иметь в виду, что до сих пор влияние берберина на раковые клетки изучалось только in vitro (в лабораторных условиях).
Дозировка и безопасность применения
Чаще всего берберин продаётся в форме капсул, но многие предпочитают принимать его в виде натуральных сушеных ягод барбариса, которые продаются в отделах приправ и специй, или выращены на собственном приусадебном участке. Научных обоснований дозировки берберина не существует. В большинстве исследований, о которых мы упомянули выше, он применялся в дозе от 1000 до 1500 мг в сутки.
В большинстве экспериментов с использованием берберина человеком, его приём не вызывал серьёзных побочных эффектов. Наиболее тяжелыми из них были расстройство желудка, запор и тошнота. Кроме того, в результате индивидуальной непереносимости, некоторые испытуемые отмечали такие симптомы как сыпь и головная боль.
Хотя исследования берберина не обнаружили его вредного влияния на развитие плода, беременным женщинам следует воздержаться от его применения без консультаций с лечащим врачом.
Будьте здоровы!
Если этот материал был полезен для вас,- оцените его лайком и подписывайтесь на канал srokgodnosti. Спасибо!
Для получения дополнительной скидки 5% на сайте iHerb, при заказе воспользуйтесь этим промокодом, - BBI2773
О натуральных средствах для восстановления печени читайте здесь
#барбарис #берберин #полезные свойства #диабет 2 типа #поликистоз