Уже во многих супермаркетах пустые полки, люди просто все "сметают" с прилавков. Без паники! Не нужно покупать все подряд! Вот, что действительно может понадобится на случай карантина 10-15 дней.
На этот срок вы и ваша семья должны быть обеспечены всем самым необходимым и ни в чем не нуждаться! Подготовьтесь лучше заранее и пополните свои запасы.
В первую очередь, посмотрите, что уже есть у вас дома из продуктов: какие крупы и сколько, есть ли мясо в морозилке... Обязательно посмотрите свою аптечку, докупите нужные лекарства.
Берите продукты в количестве из расчета на вашу семью, не нужно перегибать палку и скупать продукты ящиками.
Фрукты и овощи быстро портятся, поэтому берите консервированные.
Так же, не забывайте про мясные и рыбные консервы, они пойдут на первые и вторые блюда.
Картошка и репчатый лук долго хранятся в прохладном месте, поэтому их смело можно покупать "про запас".
Купите капусту и морковь, прокрутите через мясорубку и заморозьте. Такие заготовки пойдут в супы, подливы, котлеты и тефтели. Заморозить так же можно болгарский перец и зелень.
Молоко в пакетах "тетра-пак" хранится очень долго, можно брать любое количество, не переживая, что оно испортится.
Сливочное масло можно заморозить, оно очень долго хранится в морозилке. Хлеб, кстати, тоже можно заморозить, об этом написано немало статей, он сохраняет все полезные свойства (можете почитать в интернете).
Туалетная бумага - здесь без комментариев :)
Сухофрукты - могут храниться месяцами и не портится, можете варить из них полезные компоты и получать витамины.
Не забудьте про печенья, конфеты, орехи, соль, сахар, чай и кофе.
Мясо, рыба, печень, субпродукты, сосиски можно отправить в морозилку надолго.
Купите необходимые крупы: манка, геркулес, гречка, рис, горох и пр.
По желанию, можете купить уже замороженную цветную капусту, брокколи, фасоль и отправить в морозилку.
Посмотрите, достаточно ли в вашем доме средств личной гигиены: сколько в остатках шампуня, мыла, стирального порошка, зубной пасты и пр. Докупите нужное.
Если вы "запасливые" сами по себе, и все это уже есть в вашем доме, то отлично, если же нет, то стоит пополнить "закрома" на всякий случай.
Мне, например, нужно только докупить немного мяса, консервов и туалетной бумаги, т.к. мы обычно закупаемся на плодоовощной базе и берем сразу много продуктов.
Гречки, кстати, в магазинах нет, всю разобрали... Кто-нибудь видел гречку?
Желаю всем здоровья! И не забывайте как можно чаще мыть руки с мылом!
Желаю всем удачи и отличного настроения! :) Спасибо за подписки, лайки и комментарии. Берегите себя!
Смотрите так же:
Как вернуть 30% с покупок?-Легко!
4 способа сэкономить на продуктах!