Найти в Дзене
Лана Светлая

Вредные советы по самооценке

Однажды на одном из форумов, в числе вопросов, задаваемых психологу, я увидела вот этот:
" Как заставить себя думать,что,то, что ты делаешь важно? Перестать сомневаться в себе и чувствовать себя г*вн*м права неимеющим ни на что?"
(текст и пунктуация сохранены).
Я задумалась. Передо мной тоже когда-то стояла такая дилемма. И каждый раз я выбирала между своей творческой сущностью и рациональными взглядами в пользу второго.
Я знаю многих людей, которые не верят сами в то, что они делают. И считают, что они недостойны, что у них не получится.
Но больше всего меня заинтересовал человек, написавший свой вопрос. Ведь такие вопросы не всем приходят в голову. Что он испытывает сейчас? Что с ним происходит? Какова была его жизнь до этого момента?
В связи с этим, я решила написать пост-инструкцию о том как вырастить человека (или вырасти человеком), который однажды задаст такой вопрос, а потом пойдёт к психологу на полугодовую работу, заплатит за тренинги, где и найдёт ответ. Или так и остан


Однажды на одном из форумов, в числе вопросов, задаваемых психологу, я увидела вот этот:

" Как заставить себя думать,что,то, что ты делаешь важно? Перестать сомневаться в себе и чувствовать себя г*вн*м права неимеющим ни на что?"
(текст и пунктуация сохранены).

Я задумалась. Передо мной тоже когда-то стояла такая дилемма. И каждый раз я выбирала между своей творческой сущностью и рациональными взглядами в пользу второго.

Я знаю многих людей, которые не верят сами в то, что они делают. И считают, что они недостойны, что у них не получится.

Но больше всего меня заинтересовал человек, написавший свой вопрос. Ведь такие вопросы не всем приходят в голову. Что он испытывает сейчас? Что с ним происходит? Какова была его жизнь до этого момента?

В связи с этим, я решила написать пост-инструкцию о том как вырастить человека (или вырасти человеком), который однажды задаст такой вопрос, а потом пойдёт к психологу на полугодовую работу, заплатит за тренинги, где и найдёт ответ. Или так и останется на всю жизнь с томлением в груди, что все не так, как ему хотелось бы, в обнимку с чувством собственной никчемности.

Итак, вредные советы родителям:

1) Не позволяйте ребёнку заниматься своими делами. Ерундой страдать и время впустую тратить - это не для вашего ребёнка. Все, что он делает должно оцениваться на ваш взгляд по степени важности.

2) Вы и только вы, как родитель, знаете, что нужно для вашего ребёнка: от выбора одежды и еды до выбора друзей и образа жизни, которые ему походят. Не позволяйте ребёнку иметь собственное мнение. А если он его имеет, то надо по полочкам обязательно ему расписать, что "мама умней" (а папа, так и подавно).

3) Повысьте свою тревожность до максимума. Звоните ему по 100 раз в день. Это до 18 лет. Потом звонки можно снизить до 50.

4) Расскажите ему на примере родственников, знакомых или вашем собственном, что вы пытались однажды и у вас не получилось. Разбейте его розовые очки о жестокую реальность. Мир не такой радужный, как он думает.

5) Критикуйте его творческие данные:
*слон не похож на настоящего на рисунке,
*стихи нескладные, ни ямба, ни хорея ,
* сказка без смысла,
* поет так, что медведь плачет и убегает в лес,
*танцы вообще дурацкие какие-то.

6) Исправляйте то, что он делает.
Ориентируйтесь на пункт 5 и переделывайте все по своему. Вам-то со стороны виднее, а он глупый ещё, не понимает. Доростет до вашего уровня, вот тогда и посмотрим.

7) Называйте его непонятную деятельность честно, как видите это, чтобы он сложил правильное представление о себе:
*рисунки - каляками,
* стихи и сказки - писульками,
*пение - воем, от которого болит голова,
*танцы - кривляниями.
И т.д.
Не скупитесь на колоритные высказывания. Даже сказанные пару раз, они запомнятся надолго и обязательно сыграют свою роль в будущем вашего ребёнка.

8) Если он рисует или поёт - отдайте его на каратэ или вышивание. Если любит спорт или имеет актёрские данные - отдайте на бальные танцы (особенно мальчика). Во-первых, вы умнее, вам видней. Во-вторых, дети ваших знакомых уже ходят на эти секции, это удобно. А в-третьих, ребёнка надо приучать к дисциплине, и то, что вы для него выбрали - сдержит его необузданный пыл.

9) Будьте всегда на стороне других (учителей, знакомых и т.д.), а не на стороне ребёнка. Они в этом собаку съели и видят издалека, что ребёнок не способен. Обсудите его неспособность со знающими прямо в присутствии ребёнка.

10) Вы также можете занять нейтральную позицию. Критиковать не обязательно. Можно просто игнорировать. Это тоже поможет его обесценить.
В последствии вы просто скажете ему, что он сам собственноручно закопал свой талант.

Вредные советы для детей (любого возраста, это работает и в 3 года и в 53):

1) Всегда все принимайте на свой счёт. Вас ругают не потому, что у кого-то тяжёлый характер или день, а потому что вы действительно никчёмный и виноватый.

2) Не пытайтесь повторить, если у вас не получилось. Вы участвовали в конкурсе и проиграли. Ясно ведь с первого раза, что вы неудачник и неспособный человек.

3) Особенно важно слушать, что о вас говорят другие. Для оценки того, что вы делаете, всегда выбирайте людей, в которых заведомо уверены, что они умеют критиковать по полной. А также желательно выбирать в критики тех, кому в принципе такие вещи не нравились никогда.

4) Заведите дневник, куда обязательно записывайте исключительно плохие отзывы о себе.

5) Слушайте всех, кто вас исправляет, им виднее со стороны. Это же очевидный факт. Особенно старших. Те, кто старше - всегда по-умолчанию умнее.

6) Не спорьте с родителями и учителями. Их авторитет непоколебим и не обсуждается.

7) Стесняйтесь показать свое дело окружающей публике. Засмеют ведь. Закидают помидорами. Опозоритесь перед теми, кто вообще ничего не делает и только критикует. Сидите тихо в своей комнате и плачьте.

8) Позволяйте использовать ваши труды всем, кому не лень. Ведь это всего лишь ерунда, сотворенная вами. Подумаешь!

9) Ни в коем случае не ищите единомышленников. Одному плакать в комнате намного комфортнее.

10) Читайте истории тех, у кого не получилось. Успокойтесь. У вас тоже не получится. Живите спокойной жизнью. В конце концов не вам решать как жить.

А вы уверены в себе и в том, что вы делаете?

©Лана Светлая

©Лана Светлая
©Лана Светлая