Йогуртовые маффины😋
⠀
Это очень простые в приготовлении кексики, идеально подойдут к чаю🤗
⠀
👉На 100 г. 290 ккал
⠀
🔻Ингредиенты (~530 г.):
⠀
•190 г. термостатного йогурта
•2 яйца
•260 г. муки (у меня смесь ц/з, кукурузной и рисовой)
•40 г. оливкового масла
•щепотка соли
•1,5 ч.л. разрыхлителя
•ванилин, цедра лимона, подсластитель по вкусу
⠀
🔻Приготовление:
⠀
1. Соединяем сухие ингредиенты, после чего смешиваем с жидкими.
2. Раскладываем тесто по силиконовым формочкам и выпекаем до при 180°С (готовность проверяем зубочисткой)
⠀
Приятного аппетита!😘
⠀
#зож#пп#правильноепитание#ппрецепты#ппрецепт#рецепты#безсахара#диета#похудение
