Министерство здравоохранения области и региональное Управление Роспотребнадзора о рекомендациях Гражданам по зашите от заболевания и действиях при его первых симптомах.
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (СOVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
•высокая температура тела
•слабость
•затрудненное дыхание
• тошнота
•головная боль
•кашель
•боли в мышцах
•рвота
•диарея
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик.
2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайте близких контактов и прсбывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кшель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом тщательно после возврашщения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенцем, зубной шеткой).
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям вспециалиста.
2 Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигисны и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.