Найти в Дзене
Mon Ami

Очень вкусная и полезная нуга с орехами для ПП-перекуса. Кабачковые палочки в сырном кляре.

Нам понадобится: Мед — 2/3 стакана Яичные белки — 2 шт. Миндаль обжаренный — 1 стакан Курага (нарезанная) — 1/2 стакана Цедра половины лимона Процесс: 1. Подготовьте глубокий противень, застелив его восковой бумагой или пергаментом для выпечки. 2. Мед выложите в термостойкую миску и поставьте на водяную баню. 3. Дайте меду время растопиться, в это время взбейте белки до устойчивых пиков. Введите их в теплый жидкий мед и перемешайте деревянной ложкой до однородности массы. Масса будет вязкой, цвета карамели. Продолжайте помешивать до загустения и более светлого цвета (около 45 минут). 4. Затем добавьте орехи, курагу и цедру. Миска все еще стоит на водяной бане. Продолжайте помешивать до практически белого цвета. Мешать будет все сложнее. 5. Переложите массу в форму, сверху закройте также бумагой для выпечки. Оставьте противень и сладость остывать в сухом месте на пару часов, а лучше на ночь. 6. После того как нуга застынет, нарежьте ее на длинные полоски очень острым ножом. 7.
После того как нуга застынет, нарежьте ее на длинные полоски очень острым ножом.
После того как нуга застынет, нарежьте ее на длинные полоски очень острым ножом.

Нам понадобится:

Мед — 2/3 стакана

Яичные белки — 2 шт.

Миндаль обжаренный — 1 стакан

Курага (нарезанная) — 1/2 стакана

Цедра половины лимона

Оберните нугу в пергамент и храните в сухом прохладном месте или в холодильнике.
Оберните нугу в пергамент и храните в сухом прохладном месте или в холодильнике.

Процесс:

1. Подготовьте глубокий противень, застелив его восковой бумагой или пергаментом для выпечки.

2. Мед выложите в термостойкую миску и поставьте на водяную баню.

3. Дайте меду время растопиться, в это время взбейте белки до устойчивых пиков. Введите их в теплый жидкий мед и перемешайте деревянной ложкой до однородности массы. Масса будет вязкой, цвета карамели. Продолжайте помешивать до загустения и более светлого цвета (около 45 минут).

4. Затем добавьте орехи, курагу и цедру. Миска все еще стоит на водяной бане. Продолжайте помешивать до практически белого цвета. Мешать будет все сложнее.

5. Переложите массу в форму, сверху закройте также бумагой для выпечки. Оставьте противень и сладость остывать в сухом месте на пару часов, а лучше на ночь.

6. После того как нуга застынет, нарежьте ее на длинные полоски очень острым ножом.

7. Оберните нугу в пергамент и храните в сухом прохладном месте или в холодильнике.

Кабачковые палочки в сырном кляре

Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой
Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой

Итого на 100 грамм 38 ккал

Б/Ж/У 2.1 / 1.3 / 4.3

Нам понадобится:

- Кабачок 2-3 шт

- Яйцо 2 шт

- нежирный сыр 100 г

- Соль, перец

- Смесь сухих трав по желанию

Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета
Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета

Процесс:

Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками. Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать. Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой. Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета. Кушать теплыми.

Приятного аппетита!

Спасибо за лайк и подписку!
Дальше будут еще прикольные рецепты, Mon Ami!