Очень часто слышим из всех углов и мест: будь собой, принимай себя, позволь быть себе другим... Так ли это просто себе разрешить?
Все начинается с обнаружения себя и своей аутентичности. Мы отвечаем на важные для себя вопросы: что чувствую, как чувствую, что нравиться или нет, какие собственные мысли и выводы, какая картина мира, во что верю, чего хочу и так далее.
Собственная идентичность – иначе, тождественность своей личности начинается еще с раннего детства. В ходе поиска своего собственного «Я» проживаем различные кризисы и формируем уже собственное представление о себе, мире и других.
Но не всегда собственные идеи и представления совпадают с мнением и принимаются другими людьми.
Как пример, женщина решила не рожать или мужчина решил не жениться, или кто-то выбрал определенный вид питания, образ жизни и мыслей... В общем, примеров может быть куча. Однако нелегко встретиться с сопротивлением и непринятием от других людей...
Если один поступает соответственно своему внутреннему замыслу и видению мира, то это не всегда может приниматься большинством. Так было всегда. Зачастую осуждается, вызывает кучу негативных эмоций и комментариев в мире социальных сетей, оскорблений. Когда рушится привычная картина мира и слияние с нормой, у обывателя может возникнуть непонятная тревога, непривычное состояние. В том числе и агрессия на тех, кто решил жить не по норме...
Поэтому, история о том, что нужно быть собой не такая уж простая. Если для одного быть собой – это быть традиционным, общественно одобряемым, схожим со всеми, то не факт, что такое же может быть и для другого. В общей массе люди могут быть чем-то похожими, но все равно, мы - разные. Как это ни банально, каждый проходит собственный путь.
Мы имеем абсолютно разные исходные данные: родительскую семью, темперамент, генетику, условия. И совместно с этими данными формируем свою собственную норму. Мы конгруэнтны тому, что внутри и сложилось годами, с помощью собственного акта творения.
И если эта норма не приносит страданий, ущерба самому человеку, не разрушает его и не приносит вред окружающим, то речь идет об аутентичности, уникальности, а не о психологическом нездоровье.
Увидеть и принять свою не норму, разрешить себе ее - важное решение самого человека. Главное признать себе, что быть отличным – это нормально и давно разрешено.
вопросы, информация : https://vk.com/razvivaisebya