После расставания мы начинаем идеализировать бывшего партнера . Перед глазами мы видим его улыбку , вспоминаем общие шутки и скучаем по его объятиям . Воспоминания стали наркотиком. Но это обман нашего мозга . Я думаю в вашей совместной жизни были не только моменты счастья , но и моменты когда ваш партнер мог расстроить , разозлить , обидеть или вывести вас из колеи. И когда вы поймете это , возьмите листок и выпишите причины по которым вы не хотите быть снова вместе. Думаю , у каждого найдется написать парочку недостатков о своем бывшем партере. Вспомните все те моменты когда вы не сходились во мнении , увенчали его во лжи , услышали колкую шутку в ваш адрес или ловили себя на мысли «мы не подходим друг другу». Выпишите все это и держите этот список у себя под рукой , а лучше всего в телефоне. И когда вы снова почувствуете тоску , начнете искать причины расставания или захотите пролистать общие фотографии- открывайте список , читайте и пополняйте его еще на 1-2 пункта. Расставание - это тяжёлая травма . Но пока вы помните , что идеализация партера - обман мозга, вы будете медленно восстанавливаться.