Семинар с таким названием мне удалось посетить в Санкт-Петербурге, и я был искренне удивлён, что бесплатно, можно получить столько годной инфы, касаемо правильного тренинга. Сегодня получил материалы, типа раздатки и это ОГОНЬ я вам доложу, изучил досконально сам, очень советую ознакомиться и вам. Особенно подойдёт коллегам по тренерскому цеху. Уделите несколько минут, но навсегда исключите самые частые ошибки, заключающейся в неверной биомеханике выполнения упражнений, а ошибки чаще всего влияют на позвоночник и проблемы именно с ним. Первая картинка показывает, что каждый позвонок связан с целевым органом, таким образом, проблемы с тем или иным позвонком могут отражаться на органах.
Прикладываю ссылки на 3 методички на Google drive:
1 часть раздаточного материала.
2 часть раздаточного материала.
3 часть раздаточного материала.
Проводилось мероприятие под эгидой вот этих ребятишек
Понятно, что основная цель привлечь наибольшее количество обучающихся в свою школу тренеров, но и самой теме семинара не забыли. И это неимоверно радует. Не рекламную их, но подход выбран единственно верный, ибо устал я от пустых рекламных семинаров, тренингов и вебинаров. Ну реально, регистрируешься на вебинар, получаешь что-то вроде - "купите курс, там всё узнаете, а здесь мы вам расскажем, как вы здорово заживёте после его прохождения!"
Что именно понравилось:
1. Многие вещи, которые я сотни раз слышал в зале, да и сам произносил, оказались не просто вредными, но и местами опасными. Привожу отрывок из раздаточного материала семинара
Этим они попали прямо в меня, ибо я давно проповедую принцип "не навреди" и говорю о том, что в сетевых клубах его позабыли. Например в этой "Фитнес прогнил" (кликабельно), которая, к слову, получила наибольшее количество дочитываний из всех моих статей.
2. Сам спикер, очень располагающий молодой человек, явно знающий своё дело. Виктор Кучмистов, личность достаточно известная в индустрии фитнеса и "в теме" уже более 20 лет. Очень мне нравится, когда видно спала, что человек обожает то, чем занят, от него это исходило.
3. Тем кто пришёл раньше, включили запись семинара в Москве, посвященного как раз позвоночнику и от составителя приведённых методичек, товарища Желдокова и он такой же фанатик (в хорошем смысле) своего дела. Если Кучмистов больше по работе мышц (бодибилдер всёж), то Желдоков целиком в принципе "не навреди".
Постараюсь отслеживать мероприятия этих товарищей и впредь, ибо много годноты.
Ну а на сегодня всё. Если вы действительно решили изменить себя, и не знаете с чего начать, я готов вам помочь, именно с этой целью мною была написана и издана небольшая книга "PRO похудение", которую я распространяю практически даром, через Литрес. (кликабельно) Все вопросы о личном сопровождении на почту Rorschachnewlife@gmail.com
Более того, если у вас по каким-то причинам нет денег на приобретение моего труда, я готов абсолютно безвозмездно выслать вам PDFочку на почту, просто пришлите мне на указанный адрес письмо с темой "Хочу книгу" и я вышлю вам её в ответ.
P.s. дорогой читатель, удели 5 секунд своего времени и подпишись на канал, тебе не сложно, а я вижу развитие и буду продолжать подбирать для тебя интересный материал. Большое тебе СПАСИБО!