Ответ самой себе после доли секунды: «нет, малышка, скорее наоборот прибавилось осознанности и любви к себе» А теперь скажу в чем суть и радость от времени с психологом расскажу в этой статье.
Ранее мне думалось, что все это бред и ходить к подобного рода специалистам, еще и деньги за это платить….. такое себе занятие. Или еще из мыслей: «Что у меня нет близких чтобы с ними поделиться» Как же я заблуждалась, и даже вспомнила, что в школьные годы ходила к психологу, мне уже тогда было важно делиться и получать какие-то рекомендации, задания и так далее, но это забылось. Девочка выросла и решила, все уже знает и понимает. Бла, Бла, Бла.
Сейчас осознаю, понимаю и принимаю, что это такая же забота о себе; как соблюдение режима, как следить за здоровьем, высыпаться, выбирать полезную еду, следить за своим окружением и так далее🌿
Например, мы не идём к сантехнику когда болит зуб или не идет к врачу, чтобы отремонтировал машину или делать маникюр к дворнику. В любом деле есть профессионал и исходя из потребности мы обращаемся к специалисту ( в идеале, конечно)
Понятно же, что ни у кого нет идеальной жизни и если не начать тянуться к желанному со временем можно впасть в уныние. По мне не нужно бояться смотреть внутрь себя глубже и заходить в свои темные комнаты. Без тьмы, свет не рождается. Советы не раздаю, делюсь опытом, если ощущается дискомфорт или есть ощущение не разрешённого внутреннего конфликта – лучше сразу прорабатывать, а не изолироваться или говорить👇🏻«Да все хорошо» а на деле..... Позитивное мышление – это прекрасно, главное не надевать маску улыбку подпечатанную под слезами🙂
Позитивное мышление – это прекрасно, главное не надевать маску улыбку подпечатанную под слезами🙂
Почему я решила заниматься с психологом он сам меня нашел, написал сообщение в Instagramm , что -то из серии, что меня выбрали в фокус группу для диалога. Тогда я посмеялась и подумала, видимо я тот еще персонаж, что из миллионов пользователей сети выбирают меня пусть на небольшой, но профессиональный диалог.
Первая сессия была бесплатной, скажу от души 45 минут разговора подняли уровень моей на тот момент поддувшей энергии на высоту. После прошло две недели и я решила, что хочу пойти до конца, хочу еще и еще вычищать свои темные комнаты и добавлять туда свет.
Родные, что вы думаете про работу с психологом и есть ли у вас опыт общения с такими специалистами делитесь в комментариях. Думаю тема полезная особенно для тех, кто живет в мегаполисе.✨